吃莲蓬有什么好处?很多人都习惯只吃莲子、莲藕,其实,莲房、莲心还有很多药用功效。 1、莲房的作用 1)有消淤止血(如女性子宫出血)、败火解毒的作用,对心、肝、脾、肺都有消火的作用。 2)莲房煮茶,可以预防糖尿病。 3)莲房煮汤,再加点冰糖,有活血散瘀的作用。 4)莲房还可以做药引。 2、莲子的作用 1)有清心养神的作用,能治疗失眠心悸。 2)有降压的作用。 3)有强心的作用。 4)有补虚、强壮筋骨的作用。 5)有止泻养胃的作用。 6)有祛除体内湿气的作用。 7)有利于耳聪目明的作用。 3、莲心的作用 1)莲心泡茶有利于排出体内毒素。 2)对心肝脾肺都具有降火的作用。 4、莲藕的作用 1)有止吐的作用,如醉酒之后,可以喝一杯鲜榨的莲藕汁。 2)有生津止渴的作用。 3)有清热静心的作用。 4)有健脾开胃的作用。 5、此外,莲子、莲蕊、荷叶、荷梗等都可以做药引。 |
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