央视《中华医药》栏目 主讲:彭鑫博士 题目:五体投地功、蹲墙功 彭鑫: 北京中医药大学医学博士,现工作于中国中医科学院。多年来遍访山间名医求学,医德高尚,同时围绕“生命的修复”、“养生与修德”等主题,于各地义务弘扬传统文化和养生之道,声名远播,受到广泛好评。 (视频较大,建议在wifi环境中观看) 彭鑫博士:央视《中华医药》栏目。 题目:五体投地功、蹲墙功。 韩书锁老人练了一种功叫“五兽行”有很多人练爬行,但是有的人是弯着腿练的,但是韩老师的爬行动作是直着腿练,这代表什么呢? 这代表韩老师他的筋非常柔软、非常长,中医学讲两个道理,第一个是筋长一寸延寿十年,第二个道理是内练一口气,外练筋骨皮,外面练的是什么呢…… 本文作者彭鑫,由彭鑫博士工作室编辑整理,引用及转载请注明出处。 |
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