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肝阳上亢者用平肝潜阳滋养肝肾法，处方以天麻钩藤饮加减；痰浊上扰者用燥湿化痰平肝潜阳法，处方以半夏白术天麻汤加减；肝肾阴虚者用滋肾养肝平肝潜阳法，处方以杞菊地黄丸加减；气虚血瘀者用活血化瘀益气通络法，处方以黄芪赤风汤加味；阴阳两虚者用育阴助阳法，处方以金匮肾气丸合二仙汤加味。 针灸治疗，常用穴位如风池、百会、曲池、足三里、三阴交等，肝阳偏亢者可加行间、侠溪、太冲；肝肾阴亏者，加用肝俞、肾俞；痰盛者，则加丰隆、中脘、解溪。 情志因素与本病关系密切，现代研究表明，外界的不良刺激，引起长时间强烈和反复的精神紧张、焦虑和烦躁等情绪波动，可导致和加重高血压。因此调节情绪在本病的康复中占着十分重要的地位。病人应保持胸怀开阔、精神乐观，要注意避免和消除紧张因素。 多参加有利于调养情志的文体娱乐活动，对轻度高血压病人，经常参加体育锻炼，有助于血压恢复，但对中、重度高血压病人，应避免参加体育竞赛性活动。气功锻炼一般以静功为主，宜练松静功和放松功，太极拳对高血压病人颇为合适，还可结合康复步行和慢跑等。 运动时要注意不要做头低于心脏水平位的活动，以免加重头部不适症状。保持充足而良好的睡眠，避免过度脑力和体力劳动，脑力劳动者坚持一定的体力活动，有利于维持高级神经中枢的正常功能。 饮食需定时定量，不可过饥过饱，暴饮暴食，肥胖者要控制每日总热量的摄入。宜进清淡少油盐低胆固醇食物，限制每日食盐量在3-5g，病情较重者应限在1-2g为宜，多食用瓜果蔬菜，保证蛋白质量的摄入。宜戒烟，饮酒应适量，要避免饮白酒，忌浓茶和咖啡。如有健康疑问，可到全球医院网公众号（webQQYY）咨询。（责任编辑：linli） 
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