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过了半岁后，宝宝的食谱终于可以丰富一点了，能吃一点辅食了！笑宝刚满半岁，笑宝奶奶就买了各种水果刮成泥给笑宝吃，笑宝也吃的很高兴。等再大一些，笑宝奶奶就开始给笑宝煮粥了。因为口味问题，笑宝妈妈我在粥类中比较能接受的就是皮蛋瘦肉粥之类的咸粥了，于是给笑宝奶奶建议煮个皮蛋瘦肉粥给笑宝吃，笑宝奶奶听了反而批评了我这个粗心的妈妈一顿，并严重的警告了我，给宝宝做辅食千万不要放下面三种东西！ 首当其冲，绝对是皮蛋了。皮蛋这货是裹上熟石灰、泥巴、洗涤碱一起做的，听说有一些奸商们为了缩短皮蛋的腌制时间，还在里面加氧化铅。所以皮蛋的含铅量大，而摄入铅过多就会导致铅中毒，会造成智力下降，食欲不振，贫血，身体健康受损等症状。大人们都应该少吃一些皮蛋，更不用说各方面都没发育完全的宝宝了，关爱宝宝的健康，远离皮蛋！ 其次，就是蜂蜜了！小宝宝们还小，不太适合吃糖，但是吃的辅食没有什么味道，感觉添点纯天然蜂蜜不错啊！但请注意，一岁以内的宝宝千万不要吃蜂蜜！！！蜂蜜美容养颜，还能养肝润肺，为什么小宝宝就不能吃呢？因为蜂蜜中可能有肉毒杆菌，1岁内的宝宝肠道还没发育完全，不能抵抗肉毒杆菌，所以宝宝吃了，可能会导致肉毒杆菌中毒，造成神经麻痹、呼吸不畅等症状！ 最后，就是咸鸭蛋了！其实咸鸭蛋煮在粥里也是非常美味的，有些妈妈知道宝宝不适合吃太多盐，所以不会给宝宝吃蛋白，而是吃美味的咸鸭蛋黄。但是，咸鸭蛋黄也是咸鸭蛋的一部分，请不要给小宝宝吃！！！咸鸭蛋会直接影响宝宝对锌的吸收，另外咸鸭蛋含大量亚硝酸盐，压硝酸盐这种东西大人摄入过量都会致癌，更不用说小宝宝了。 其实在添加辅食期间，用不着翻过多的花样，要是因为添加的食物不适合宝宝吃，导致宝宝身体不健康，那还不如不添！又稳妥，又适合宝宝生长发育的食物其实就是瘦肉蔬菜混合的大米粥了，这个可以一直吃！
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