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年轻人的健康血压是[120/80]
老年人的长寿血压是[140/90] 低压值代表心压，最高不能超过95， 最低不能低于70 。 高压值代表脑压，最高不能超过160， 最低不能低于110 。 情况分析与患病关系： 1 高压高/低压高——代表是高血压病， 高 血压10年得冠心病， 20年得脑中风。 2 高压高/低压正常——代表是颈椎病， 椎管狭窄或动椎动脉狭窄， 中风六大成因之一。 3 高压高/低压低——代表颈椎病和心肌 缺血。 4 高压低/低压低——代表是低血压病， 中风六大成因之一。 5 高压低/低压正常——代表气血亏。 6 高压正常/低压高——代表心脏负荷大， 易成心衰。 7 高压正常/低压低——代表心肌缺血， 易成冠心病。 另据外消息，美国已规定： 65岁以上，标准血压150/90，80岁以 上正常老人160~170，与我们“120”的老 标准，这让70岁以上的老年人造成极大不 必要的高血压心理负担！ 看“血压值参考”报道： 正常收缩压=吴氏计算收缩压=（82+年龄） 例： 76岁=82+76=158 结论：正常收缩压 男性=82+年龄 女性=80+年龄 健康正常指标： 实测收缩压=正常收缩压。 医生告知：帕金森药是降压的。 70岁以上的人高血压不能低于130，否则极易产生体位低血压晕倒， 高血压在150~130之间较为安全，宁可高一点，别低。 血糖也是如此，随年龄的增加适当放宽标准： 60岁以上糖尿病人空腹血糖控制在6.5左右， 70岁以上控制7.5左右， 80岁以上大多时间不超过8.0，偶尔在8.5左右就可以了，老年人低血糖危 害更可怕！ |
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