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吃猪血有一定的排毒作用，但是拉黑便是因为猪血中血红蛋白中的铁元素未被完全吸收，在胃酸和肠道细菌的作用下，与硫化物结合成黑色硫化亚铁，使粪便呈黑色。 猪血营养价值较高，富含铁元素和蛋白质，猪血虽好，也不能多吃，每次食用量为50g左右即可，每周使用次数不可超过两次，否则容易造成铁中毒。 猪血中铁元素含量较高，非常适合缺铁性贫血的患者;经常食用猪血可及时排出人体垃圾及毒素，尤其对于吸入人体的粉尘而言，功效极佳，是很理想的食材。 小编还在凌晨加班中，欢迎大家的点评，您的点评是对小编最大的肯定，祝你们天天开心，喜欢小编的可以关注哦，每天都会有惊喜给大家分享！ （图片来源于网络） |
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