寻医问药 2018-07-16 11:02 我们大家都知道,在现实生活当中,有时候遇到身体不适是在所难免的。尤其是夏天闷热天气里,有些中老年朋友经常胸闷气短,这时候怎么办呢?如果朋友们有这种症状的时候,建议大家敲身上一个地方,让你顺气又提神。大家跟我一起来学一学吧,这个地方到底是哪里呢? 今天给大家分享一个小动作,可以舒缓胸闷、气短,或者帮助你排解愤怒的情绪,在敲打后能让人胸阔气顺、精神倍增。 如果你容易气鼓鼓像河豚,常做做这个动作再好不过了! 方法:从颈部下方两根锁骨中间的位置到两个乳头可以画出黄金三角胸腺,用十指指尖轻轻敲打这个三角区。3、5分钟就会让你神清气爽。 功效:这个方法可以舒缓胸闷、气短,或者帮助你排解愤怒的情绪,在敲打后能让人胸阔气顺、精神倍增。 注意:敲的时候力度适当,以自己感觉舒服为准。任何功法都重在坚持,只要大家坚持下去,相信都会有一定成效。 看完以上内容介绍,大家对于这种中医调理身体的方法很感兴趣吧。因为只要一个小动作,就可以帮你解决胸闷气短问题。所以说,日常生活当中,如果经常胸闷气短的话,敲身上一个地方,让你顺气又提神。不过,具体方法可以按照上面讲的这样去做,找出黄金三角胸腺,这个三角区其实很好找的,敲一会就会让你感觉很好的,赶快试一试吧。 |
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