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嘿，大家不都这么做吗？ 没错。这就是为什么社交媒体“抑郁症”已经变得令人担忧，也是为什么有些人开始暂时远离社交媒体，甚至彻底告别了社交媒体。 你瞧，我们都成了讲故事高手。我们的iPhone成了照片编辑工具，拍张普通的照片，拿iPhone裁剪、滤镜处理一番，就成了一件艺术品。或者再给它制作个黑白效果，加上一行诙谐的文字说明，一张不起眼的照片立马变得妙趣横生。 难道这有什么不对吗？我不这么认为。没准这会使我们更有创意，更富想象力。事实上，有些户外广告就是用iPhone拍摄的，为的是给大家搭建一个更公平的竞争舞台，可以制作出令人惊叹的照片或视频。 可当我们浏览别人的社交信息、页面和帖子时，问题就出现了。通常，他们的生活看起来就像一本编排完美的产品目录或杂志，充斥着迷人的旅途风景、在柔美的灯光下拍出的幸福家庭照，以及长相、衣着看似无可挑剔的孩子。 令人难以置信的是，我们一不留神就会开始朝这方面去想：“真希望能像他家那样有钱”，或者“真希望我的孩子也那么有出息！” 我想，大多数人都明白，人们的生活并不像他们的网上档案那样近乎完美。事实上，有些人甚至会拿现实生活中的慌乱开涮，用摄像头捕捉养育子女过程中的“历险”，或工作中遭遇的各种糗事。 但我为什么要写这篇文章呢？ 最近某社交网站上有篇帖子，让我感触颇深。我关注的一位博主发布了一篇文章，分享了她和家人那天清早骑自行车的经历。她晒出了一些很漂亮的照片，加上了完美的标题。但后来，她又补了一段附言，解释这件事并不尽如人意的原因：她的一个孩子因为骑自行车不得要领，大半个上午都在吵吵闹闹，小题大做。 这位博主强调她为此事有多恼火，主要是因为隔壁那户人家似乎在享受着生活。她很纳闷，为什么我家就不能这样呢。这位博主想要的是一次完美无缺的自行车骑行体验，以及随之而来的一切。 但她承认，事情并不总像表面上看起来那样完美。她的教训是什么？享受你已经拥有的一切，别再拿自己跟别人比较。光看表面并不可靠，因为你永远也不知道别人的生活中究竟发生了什么事。 在网上，我们很容易落入这样的陷阱：只要浏览足够多的漂亮照片，便会悄然生出嫉妒之心。 我们应该提醒自己：社交媒体不过就是媒体而已。它的目的是供人们娱乐、分享、讲述故事。有些人在这方面真的很在行。 所以，当你下一次上网，感觉自己的生活达不到别人的水准时，别忘了，你所看到的只是别人日常生活中的一面，而且是使用裁剪、滤镜美化过的特效照片。正如美国作家雷吉娜·布瑞特所说：“不要拿你的生活和别人作比较，你并不了解别人的人生经历。除了你自己，没人能对你的幸福负责。” |
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