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经常会听到身边的人说胃很难受，为什么会难受呢？这是胃病最常见的症状，它还伴随着多种临床表现，如腹胀、腹痛、恶心、呕吐、泛酸、打嗝、饭后饱胀感、压迫感等；还有并发症发生，如消化不良、厌食、腹泻及便秘等...... 虽然胃难受常有发生，但是不可忽视，长期胃难受坐视不理的话，很容易患上胃炎。 很多人都知道胃病的发生，是因为感染了幽门螺旋杆菌。 有数据显示，目前我国已有超过3亿人感染了此病菌，而这与我国没有实行分餐制度、不使用公筷有很大的关系。 除此之外，还有以下几点原因也容易染上幽门螺旋杆菌： ①喜爱吃辛辣刺激食物：容易刺激胃部，使得胃粘膜受损，肠胃抵抗力下降而感染。 ②通过母婴传播：很多家长习惯用自己的嘴巴嚼碎食物然后嘴对嘴喂给小孩吃，这样会把病菌也传染给小孩。 ③亲吻：男女之间接吻等也会传染。 对于除掉幽门螺杆菌，很多人会选择吃西药，但是西药也只是暂时抑制住，而且会使得身体产生耐药性，长期下去对身体不利。因此要养胃杀菌，可以选择更温和的方法。 比如食疗养胃杀菌，早上取它一勺拌水喝，幽门螺杆菌自动“消失”！ 那就是每天早上备好火麻油和蜂蜜。 食用方法如下：取一勺的火麻油+两勺蜂蜜置于杯中，然后加入适量温水，频频冲服。 蜂蜜自古以来就有养胃的作用，但是对于杀菌的作用不强，因此配以火麻油，可以抑制幽门螺旋杆菌的活性，阻止它繁殖，修复受损胃粘膜，胃病才好得快。 火麻油的原理：火麻油中含有亚油酸和亚麻酸成分，能抑制幽门螺旋杆菌的活性；而且火麻油的油脂成分还可以覆盖在胃溃疡、胃黏膜的表面，修复受损的胃黏膜，防止摄入的食物对胃部造成二次伤害，得以减轻胃部的负担。因此经常不消化的人、腹胀的人多食用火麻油可以有效改善不适症状。 不过值得注意的是：现在市场上有很多种火麻油，但品质参差不齐。对比下来，它家一级火麻油还是很不错的，纯度高，口碑也好。 亦舒堂 火麻油 一级纯火麻仁油 火麻籽油巴马食用油广西 小堂山丝麻油 线丝麻油 白火麻油 ￥66 购买 火麻油不仅可以拌着蜂蜜水喝，还可以拌着酸奶吃，有治便秘的之效。 更多相关内容请点击：饮食如果忽略了这5个方面，感染幽门螺旋杆菌的几率翻3倍 |
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