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每晚九点，伴你入眠 已婚女人孤独实录： “我结了婚，却一个人过日子” 文|佳期 网上曾流传过一份孤独等级表，从一个人逛超市到一个人做手术，将孤独划分为十级。许多人苦笑着对号入座。 而对于已婚女人来说，这些都不算什么，因为她们的孤独，远比这十个级别更甚。 01 孤独等级一： 家务活儿独自承担 曾看过这样一个帖子：结婚10年，因为老公4天没洗碗要离婚。 图片来源／整理：@豆瓣说 其实细看下来，4天没洗碗只不过是这段婚姻走向结束的一根导火索，真正让女主人公忍无可忍的是“有这个老公和没这个老公真的没区别”！
因为人生不易，所以要找个人来同舟共济，这本该是婚姻真正的意义，但遗憾的是，有一部分男人，明显还没适应自己的角色，两手一摊，坐享婚姻的好处，忘了婚姻的责任。
已婚男人谈起婚姻生活是这样的：有老婆真好啊，每次回到家，都有丰盛的饭菜，阳台上晾着满满当当的衣服，被子是松软的、地面是整洁的、茶水是温热的，生活温馨又惬意。
已婚女人谈起婚姻生活，则是这样的：我做饭，他玩手机；我洗碗，他玩手机；我扫地，他玩手机；我晾衣服，他玩手机；我给孩子辅导作业，他玩手机......杵在家里就像透明人，深刻理解了“老公=废物”这个道理。 已婚女人的孤独感，往往就是在这样日积月累的琐碎和忙碌中，不断加深的。
02 孤独等级二： 两个人的娃，一个人带 最近刷到一个视频，短短三分钟，看到眼眶泛红。 视频来自韩剧《告白夫妇》，张娜拉饰演一位年轻的妈妈，视频记录了她独自带娃的一天。 上厕所时，孩子在门外哭闹，只能一边哄孩子，一边上厕所。
终于把孩子哄睡着了，才有时间赶忙吃口饭，没想到孩子又哭了，只能一手抱孩子，一手吃饭。经常抱孩子的她，手上还贴着膏药。
走在大街上，在众人指指点点的目光下，才意识到自己的邋遢，不自觉的低头看，竟发现，凉鞋里还套了一双袜子。
孩子生病难受要送去医院，慌乱之下穿了两只不一样的拖鞋就冲到医院。
如果不是在短片的结尾，收到一条丈夫的短信，我都快以为这是一位单亲妈妈了。忘记说了，短信的内容是“今晚我不回家了”。
不知道这位妈妈的遭遇，是多少女人经历过的或正在经历的。一个人带孩子，一个人支撑生活加之的一切酸甜苦辣。 女本柔弱，为母则刚，这句赞美，听起来太过凄苦。如果孩子的父亲、妻子的丈夫能够一同承担，她本不必如此辛苦。
身陷困境，却只能独自支撑的无助和孤独，让人绝望。
03 孤独等级三： 丈夫毫无理由的站队 其实在家庭生活中，女人往往不会计较谁在琐事上承担更多，真正在心理上压垮她们的，是情感上遭受到的冷落。
婆媳关系是最难相处的，朋友潇潇是活生生的例子。作为一个刚生了娃的宝妈，最近为了重回职场，和老公商量之后，请了婆婆来家里帮忙带孩子。
可是最近，她不断跟我吐槽：受不了了！婆媳矛盾不断升级中，老公却只会跟着和稀泥。
事情的起因是这样的，婆婆带孩子习惯按照老一套的理念，潇潇于是提出了一些自己的看法，在育儿观念上，两个人出现了一些小摩擦。
但不管每一次口角，丈夫都站在婆婆的立场，指责妻子。潇潇被要求道歉的次数越来越多，越来越委屈。
再也忍受不了丈夫的偏袒，在一次大规模的争吵过后，潇潇表示：宁可全职带娃，也不要和婆婆继续住在一起！
男人结婚，家里只是多了一个人，女人结婚，却是要嫁给一大家子，她要小心翼翼地学着跟大家相处，打理好一切亲戚往来。
这时候，那个她当作依靠的人，不仅没有给她依靠，反而让她受尽委屈，丈夫站在了她的对立面，会让女人倍感孤独。 04 孤独等级四： 近在咫尺，心却如隔万里 表姐原本是位事业型女性，工作体面，结了婚、生了娃以后，在表姐夫的劝说下，辞职做起了家庭主妇。表姐夫赚的不少，但本该过着安逸日子的二人，最近却闹起了离婚。
前些天，表姐夫请了朋友吃饭，表姐准备好了饭菜，因为时间匆忙，有道菜烧糊了，表姐夫随口埋怨道：“饭都做不好”。
表姐夫这话不是第一次说了，但那天听来却格外刺耳，因为表姐突然发现，自己辛辛苦苦地付出，从来没有被正视与体谅过。
事实上，两个人貌合神离的状态，早就有了端倪。自从辞职之后，表姐就一心扑在了家里，尤其是生了娃以后，琐事缠身，二人交流也越来越少。上次家庭聚会时，表姐夫跟大家聊的是工作，表姐则操心着孩子应该上哪所幼儿园。
表姐说，有时很想跟表姐夫聊聊天，但对方总摆出一副“说了你也不懂”的拒绝姿态，每当这时候，她都会觉得很孤独，明明是一家人，却感觉自己始终游离于他的世界之外。 生活在一起，朝夕相见的两个人，却仿佛生活在两个世界，于是孤独如影随形。 好爸爸吴尊在接受鲁豫采访的时候，曾分享过与妻子的相处方式，就是保持沟通，妻子不是娱乐圈的人，早年拍戏聚少离多，但每天都会告诉妻子今天片场又遇到了哪些事。
即便两个人相隔的很远，但两颗心却可以离得很近。 事实上，已婚女人的孤独，远超我们的想象。 浸泡在柴米油盐里，家务琐事独自包揽，一家老小的吃喝，需要她面面俱到，除了独自面对生活的压力，甚至还会遭受情感上的冷落。
而这些她们本不必承受的孤独，大部分都来自家里的那个男人，本以为找到了一个可以为自己遮风挡雨的人，却发现，后半生的风雨，多半是那个人带来的。
其实，在婚姻中，只要男人能够多些承担，女人也不会感到如此的孤独无助。
在女人准备了可口的饭菜时，说声“辛苦了”；在半夜孩子哭闹时，主动去安抚，也让她多休息会儿；在周末的时候，陪着她买个菜，生活的柴米油盐两个人一起扛。
最重要的是，对她多些珍惜和体恤，别让她感到孤独。
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