在羡慕别人出双入对的时候,你有没有想过为什么自己一直都是单身吗?为什么不抗拒恋爱却始终很难开始恋爱呢?其实单身的原因有很多,除了自身原因之外还受家庭等其他因素的影响。但湾湾觉得最重要的还是:无论是单身还是恋爱,自己觉得舒服就是最好的状态。 孤独终老的状态首先还真得怨父母。更具体地说,要看父母让我们发展出哪种类型的依附心理。 在心理学中,“依附类型”是指个体在人际交往中与他人互动的方式。 依附类型从婴儿期开始成型,童年时期父母对你的养育方式决定了你以后会成为哪种类型的人。 如果父母时刻关心你、情感上大力支持你,你很可能会发展成安全依附型人格。也就是说,长大后的你充满自信、信任他人,能轻松舒适地与别人建立亲密关系。 而如果你小时候缺乏关爱、家长对你过度保护或置之不理,那你可能会是以下两种不安全依附类型之一: 逃避型的人不愿意主动与人交往,焦虑矛盾型的人害怕被人拒绝。 长期以来,心理学家一直假定单身的人属于不安全依附类型,这可能有一定真实性。 不过最近的研究表明,单身的研究对象中呈现安全依附型人格的几率并不比情侣的低,只不过他们更容易依附朋友、兄弟姐妹或其他亲属,而不是恋人。 这种情况下,你从别人身上也能获得满足感,不一定非要恋爱对象来满足自己的情感需求。 导致你单身的另一个原因可能与基因有关,确切地说是与血清素受体基因有关。 一项针对580名年轻人的调查研究发现,体内HT1A基因属于CC型的人群里有50.4%的人处于恋爱关系中,而CG或GG基因型人群中,只有39%的人在谈恋爱。 这看来或许是含有鸟嘌呤(G)的等位基因在作怪。等位基因上出现鸟嘌呤意味着脑中血清素含量相对较低。 研究发现,体内血清素含量较低的老鼠和猴子,性接受度也相对较低,对交配对象的攻击性更强。 另有研究指出,等位基因上的鸟嘌呤与述情障碍症状相关。患有述情障碍的人难以描述或识别自己的情感,这样的人往往显得没同情心、冷漠无情、充满敌意。 不过婚姻生活真的会让你更幸福吗? 虽然很多研究显示,婚姻让人更健康。但也有人指出,这种研究的样本中往往不包含离婚者。 一项研究显示,已婚女士相比单身女性的体重更容易增加、更常饮酒,而单身女性饮食更健康、更爱锻炼。另一项研究表明,单身的人更愿意参与社交生活,也更常与家人和朋友联系。 而且谈恋爱这种事,最好不要太草率。 一项针对年轻人的长期跟踪调查显示:谈恋爱确实有助于提升自尊,但只有发展顺利、健康稳定、持续一年以上的恋爱关系才能达到这种效果。不合标准的低质量交往关系,可能反而会伤害你的自尊、严重打击你的情感。 总而言之,科学证实草率地开始一段不健康的关系并不是好事,有时单身生活才是最好的选择。也许正是因为如此,许多人才会“主动”选择单身吧。你们觉得呢? |
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