抑郁症的三大表现，看看有没有你

抑郁是一种情绪，深度且长期的抑郁会引发抑郁症。但是如果在早期即使发现及就医，将会极大程度的改善抑郁症甚至康复。

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那么，在这个压力日益增长的社会里，有哪些症状可以说明自己抑郁呢？

一、萎靡、低迷的情绪。

抑郁症的直观表现之一就是情绪的表现。通常这些情绪表现为萎靡不振，负能量爆棚，失眠，入睡困难甚至是注意力无法集中。

二、反常行为。

如一个人从积极变得消极。从乐观积极参加各种活动到消极内向，喜欢把自己缩在角落里，经常把自己封闭在一个空间里。对外界甚至一些活动的积极性降低。

三、烦躁状态。

有时候，抑郁情绪也表现为易怒，烦躁，抵触。十分敏感而自我怀疑，自卑。