发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
我们在人生中会遇到很多不愉快、想不通的事,既然想不通就不要花时间去想,继续过好现在的生活,说不定偶然的某一天会有不期而遇的结果。
继续思考毫无结果的事情只能是给自己徒增烦恼,最后还惹得一身病痛。当你放开过去的时候会发现,自己曾错过多少个美好。
其实我这里还有个“专治各种不通”的小方法,在这里分享给大家,这个小方法就是按揉内关穴。
这个方法看似简单,其实寓意深远。在我多年的临床中发现,通常人内关穴处的两根肌腱是放松并分开排列的,而经常想不通的人往往是紧聚在一起的。内关穴是心包经的穴位,心本来应该开心,但你经常想不通心就“内关”了。因此,坚持按揉这个穴位,如果哪天发现这两根肌腱慢慢在分开,那你的“想不通”就快要治好了。
内关穴最早见于《黄帝内经·经脉篇》,它所属心包经,通于任脉,会于阴维,是八脉交会穴之一。内关穴的真正妙用,在于能打开人体内在机关,有补益气血、安神养颜之功。
按揉内关穴,打开内心的结。大家可以观察一下周围的人,越是心情抑郁、烦躁、爱发脾气的人衰老的迹象越明显。女人在生活工作里最容易受情绪左右,有些女性朋友过早出现衰老迹象,主要跟自己的心情有关。所以大家心情不好的时候不妨点揉15分钟内关穴。
那些爱美的人,或者处于更年期的朋友,更要多按摩内关穴。调心养心、气血充盈才是真正的养颜之秘!
捏捏手指,预防7大疾病!
1、缓解高血压
按捏左手无名指第三个指节,可以有效预防和治疗高血压,有效缓解血管压力,从而起到保护心脏的作用。
一般高血压患者感觉头晕,可能是其血压有升高。此时按压左手无名指第三个指节可以缓解头晕现象。如果头晕比较严重,还可以按一按手心部位,掌心对应着心脏,可以缓解心脏的压力。
2、预防糖尿病
按捏左手大拇指第二个关节,可以刺激身体分泌更多的胰岛素来“消化”糖类,降低糖尿病的发病率。
当然,控制体重及日常饮食的控制,更有必要。
3、预防眼疾
捏一捏双手小指根部外侧可以有效预防眼部疾病。
小指外侧的根部有一个治疗眼睛衰老的穴位,即老眼点。老少皆宜,老年人按此穴可缓解眼花现象,年轻人按捏此穴可舒缓眼部疲劳,少年儿童按摩此穴可有效预防近视。日常保健眼部健康都少不了老眼点穴。
4、预防肾虚
按压左手小指第三个关节内侧部位可以有效预防肾虚。
小指上的穴位众多,经常按压此处可以起到补肾养阳的作用,对肾脏有很好的保健作用。
5、预防乳房肿块
经常按摩右手拇指的第二个关节处,可以预防乳房肿块。
经常按压右手拇指根部,可以有效预防乳房部位的相关疾病。让女性更健康更有魅力!
6、预防支气管炎
无名指的第三个指节对应着身体的气管部位。
经常按捏可以有效预防支气管疾病,保护支气管以及肺部的健康。
7、缓解失眠症状
捏食指根部外侧部位可以有效缓解失眠症状。经常按压可以有效缓解大脑疲劳,刺激其能够正常分泌出睡眠激素。
没想到小小的手竟然这么强大,为了健康,赶紧按摩按摩手吧!预防疾病从手开始!
来自: 海博大精深 > 《文件夹1》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
这个世界上,70%的人生病,都是因为想不通
这个世界上,70%的人生病,都是因为想不通:想不通,好心为什么被这个世界上,70%的人生病,都是因为想不通:想不通,好心为什么被冷落...
空调吹多了浑身难受?这13个穴位是身体的好帮手,巧治小小毛病
这13个穴位是身体的好帮手,巧治小小毛病。这13个穴位是身体的好帮手,巧治小小毛病空调吹多了浑身难受?按按这3个穴位。3穴位,帮你远...
?没有走不通的路,只有想不通的人
没有走不通的路,只有想不通的人。人生的高度, 不是你看清了多少事, 而是你看轻了多少事。没有人能烦恼你,除非你拿别人的言行来烦恼...
没有走不通的路,只有想不通的人(好美!)
没有走不通的路,只有想不通的人(好美!)老连环画。)人生的高度, 不是你看清了多少事, 而是你看轻了多少事。没有人能烦恼你,除非...
一个人,一旦有了这几种思维方式,人生会越走越顺
一个人,一旦有了这几种思维方式,人生会越走越顺。一个人,一旦有了这几种思维方式,人生会越走越顺,是个聪明人。因此,别把一件事想...
没有走不通的路,只有想不通的人。(好文)
没有走不通的路,只有想不通的人。每天学一点社交礼仪。人生的高度, 不是你看清了多少事, 而是你看轻了多少事。没有人能烦恼你,除非...
没有走不通的路,只有想不通的人
没有走不通的路,只有想不通的人。风水学说。「最受欢迎的风水热门公号 强烈推荐 」国学智慧 | 风水 | 面相| 运势| 财运| 婚姻幸福。人...
没有走不通的路,只有想不通的人(高兴摄影)
没有走不通的路,只有想不通的人(高兴摄影)人生的高度, 不是你看清了多少事, 而是你看轻了多少事。没有人能烦恼你,除非你拿别人的...
【春徽书馆】心情不好时,要经常问自己,你有什么想不通?有什么看不惯?
【春徽书馆】心情不好时,要经常问自己,你有什么想不通?一个人身边没有人,就容易寂寞。即使有人亏待了你,时间也不会亏待你,人生更...
微信扫码,在手机上查看选中内容