|
患过肾结石的病友们都知道，一旦肾结石发作起来，那种痛常人无法想象，让人满头大汗，满地打滚。肾结石和饮食有很大关系，摄入过多饮食中可形有结石的有关成分，虽然可以通过超声波体外碎石，但是依然会有零星小石子残留在肾内。告诉大家一个很厉害的食物-黑木耳，不但有降血压、通血管等无敌强大的功效，还可消除肾结石！ 
不信看这个案例，有个结石患者，坚持每天吃1-2次黑木耳，2-4天后，肾结石引起的恶心、隐痛逐渐消失，10天后复查，结石已经消失的无影无踪。我们无法判断这个病例的真实性，但是可以肯定的是，黑木耳消除肾结石有显著化解作用。如果结石较大坚固，长期食用黑木耳，也可以使结石变小变碎，排出体外。同时，木耳对胆结石、膀胱结石等也有明显的化解功能。 以下三点可以解释为什么木耳有如此神效，有效去除肾结石？ 
一、黑木耳含有发酵和植物碱，能促进消化道与泌尿道各种腺体分泌，并协调这些分泌物催化结石，润滑管道，结石就能轻松排出。 二、黑木耳还有多种矿物质，也能对各种结石产生强烈的化学反应，剥脱、分化、侵蚀结石，使结石不断缩小，最后由尿液排出。 三、黑木耳还可以促进血液循环，帮助消化，减少结石形成，有利于缓解病情。 
当然，黑木耳还有其它很多功效，比如降脂软血管，能减少血液凝块，防治血栓，用5～10克黑木耳就能降低血黏度和胆固醇；清肠防结石；还能促进肠胃蠕动，预防便秘；补肾防白发，黑木耳富含铁和铜，这两种微量元素可以促进头发黑色素合成；排毒又抗癌，黑木耳含有抗肿瘤活性物质多元糖醇等，能增强免疫力，同时有利于体内毒素排出。 
“利脏腑，通畅血脉；排浊毒，还人清白。”黑木耳最大的特点是以通为补，以通为用。有结石患者问：“黑木耳有这么多好处，又能消除结石，我们多吃木耳不就行了，何必要吃药？”木耳再神奇，也只能起到辅助作用，仅仅靠吃黑木耳是很难根除结石的，而且每天吃太多反而物极必反。患者还是通过正规医院治疗，合理饮食，坚持适量吃木耳，可以根据自己喜欢的口味，选择适合自己的吃法，对肾结石有一定改善作用。 |
|
|
