为什么我年终奖双倍，你只能多拿一个月工资？“今晚之前必须把方案拿出来，否则年终奖不要想了！”白经理丢下这么一句话就头也不回的蹬着高跟鞋离开办
公室。“白经理就知道用年终奖压我......不过没关系，改完这个方案，今年我要争取拿双倍年终奖！”梦梦起身给自己倒了杯咖啡，继续对
着电脑噼里啪啦敲起键盘来，深夜的灵感总是蜂拥而至，不一会儿，她就改完提交，顺利通过！1身处职场，领导隔三差五发奖金、罚工资、压年终
奖的事件或许每个人都经历过，但面对奖励和惩罚，每个人的应对态度与方式不同，也会导致不同的结果。就像梦梦面对白经理要扣自己年终奖的压
力时，她选择的不是怨天尤人，而是加足马力准时完成上级交待的工作，对她而言，这可能只是加个小班就能完成的事。但这件事如果放在另一个人
身上，很有可能演变成“好烦啊！为什么又要我一个人留在办公室？方案都改了多少遍了你到底怎样才满意？......”。一通抱怨之后，带着
情绪做完的方案，第二天又出了错，继续承受领导的压力，继续做不好......就此陷入死循环。2既然职场压力和惩罚不可能完全避免，那面
对惩罚时，为何不选择改变自己的想法呢？或许转个弯，前面是一片海阔天空。某私企程序员：我没什么业绩指标的压力，代码写不完反正就是加班
，夜以继日日以继夜，但是！我痛恨迟到被罚款！熬夜写代码睡个懒觉容易吗我。Change：加班写代码不是我早上迟到的理由，睡懒觉更不是
，迟到就是迟到，按时起床打卡上班才是正解。某房产销售：我们就是业绩说话，2016年房子好卖的时候每个销售员都赚得盆满钵满，现在有的
房子是真不好卖，只能拿着基本工资想别的办法，指标完不成不止我们底下的业务员要受罚，我领导也得罚！Change：或许我可以多找渠道拓
客，研究产品找卖点，尽自己最大能力完成指标！某健身私教：完不成业绩就是罚跑步、蛙跳、动感单车，什么累罚什么，累到吐血就自然会拼命去
完成指标了。Change：人为什么非要先受苦再去朝着目标前进呢？我一开始就应该拼命完成指标！某不知名公众号小编：工作量没完成要罚、
迟到要罚、阅读量不够要罚、错别字要罚、出外采访没新消息要罚......或许我本人是为了罚款而生！Change：我应该思考为什么工作
量没完成，为什么迟到，为什么阅读量不够，为什么出现错别字，为什么都采访了还没新消息，如果我想出原因并且一一解决了，那等着我的只有奖
金！某广告策划：方案没做好，罚；创意不过关，罚；如果是个大项目，一罚就是年终奖，实在伤不起...Change：方案和创意那么多，怎
么就只罚我了呢？是不是应该从自身想原因，并找到对策呢？3“对事不对人”，一句简单的话在职场却经常被反过来使用，我们很容易在情绪上将
上级的处罚转变成对他个人的厌恶，并同时思考“是否他同样厌恶我，觉得我不行？”的问题。这就是为什么惩罚同样作为一种激励方式，却永远没
有奖励受欢迎。没有人天生喜欢受到惩罚，但就像酒量天生但酒品可以改变一样，面对惩罚时我们换个思路，你的领导、你的老板，没有一个人不希
望公司变得更好。或许受罚时，我们需要认真的思考事件本身：迟到了，为什么迟到？业绩没完成，为什么完不成？甲方不满意，他想要什么？..
....如果不会做，那我们就学习；如果没做好，那我们就反思；如果犯错了，那我们就改正。总结反思、互相沟通、自我激励，这个解决一切问
题的万能思路，受罚时同样可用。要知道惩罚本身并不是目的，转变自己的态度，看透惩罚背后的本质是希望你工作得更好，希望公司发展的更好，
或许下一次面对压力时，你就会心一笑，游刃有余的处理完工作，喝一杯汤沟酒，负面情绪都抛诸脑后。 |
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