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我们说膝关节骨性关节炎非常常见，但不是说每一个骨性关节炎的患者都要来开刀，都要来手术，非手术治疗还是我们的一个首选，那非手术治疗有哪一些内容呢?下面分享给大家一个治疗关节炎的锻炼方法，方法简单而且不花一分钱，就在下方视频里。 膝关节骨性关节炎非手术治疗第一个就是减重，另外可以借助一些工具，还有一些药物治疗等都可以改善我们的功能。第一个就是减重，就是说我们如果说体重非常大的时候，这个对膝关节还是髋关节它的负荷就非常大，那么这个时候他就会疼痛也就越厉害。 所以第一个是要减重，那么减重当然一方面是要把自已的体重给它减轻。此外高边运动方式也是很重要的缓解。患者可以在平地散步，尽量少上下楼梯，不要爬山等等，有利于减轻关节疼痛的症状。 另外可以借助一些工具，比方说拐杖，让拐杖承担一部分自已的重量，这样对膝关节也好对髋关节也好，它的负荷也就会降低，这是很重要的一个内容。 关节内注射透明质酸钠（玻璃酸钠）可以改善关节滑液的性状，利于关节软骨的代谢与营养，对早期骨性关节炎患者有帮助。 必要时应用消炎镇痛类的药物，这些药物可以缓解疼痛，可以减轻关节里面的一些炎症反应，当然也就减轻疼痛，可以改善关节的功能。但是要注意药物对胃肠道的刺激反应。 另外还可以用支具。特制的支具可以纠正下肢的力线，改善膝关节的负重，也可以缓解疼痛的症状， |
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