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整砖治落枕 【配方及用法】 整砖1块。患者平躺在床上，两腿自然合拢，全身放松，由一人扶住其双腿，另一人将一本薄书垫在其落枕一侧的脚底处，用一块整砖隔书猛击脚底三四下即可。 【功效】 用治落枕牵动脖颈疼痛难忍。 葛根、菊花治落枕  【配方及用法】 葛根30克，菊花、粉丹皮各15克，生白芍24克，柴胡12克，生甘草9克。上药水煎后，加红糖30克，一次服下。服后卧床休息1小时（以全身稍发汗为度），即可痊愈。 拔火罐治落枕  【方法】 取颈部压痛最显处拔火罐。用一直径约5厘米的火罐，罐口涂以少许凡士林，然后点燃一酒精棉球，放入罐内，迅速拔罐。 【备注】 少数患者有局部过敏现象，一般不需特殊处理，在局部涂以龙胆紫即可。 按压天窗穴治落枕  【方法】患者取坐位（以右侧为例），右手前臂放在诊桌上，术者站在患者右侧，用左手拇指按压天窗穴，由轻到重向颈椎方向按压，直至患者感到酸胀，并持续2-3分钟，患者自觉症状可立即消失，头项部活动自如。当有的患者仍感项部疼痛，活动不便时，可增加按压痛侧或双侧手三里穴2-3分钟，并嘱患者做环绕颈项运动，效果更佳。 用点穴法治落枕  【方法】 令患者将患侧手伸出，用大拇指端紧按液门穴（位于第4、5掌指关节间凹陷中，属于少阳三焦经穴），同时嘱患者颈部尽力做前屈后伸、左右旋转动作约半分钟，此时疼痛即可缓解。然后在原痛处稍加按摩，有温热感即可，症状即可全部缓解。 |
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