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最近几年，身边患癌的朋友、亲人似乎又增加不少，对于癌症，你可能已经麻木了，其中以肠癌来说，呈现出节节攀升的发病趋势，很多人对于肠癌了解的并不多，在接下来的文章中，小编想要和大家说说肠癌，让你更好的避免癌变，获得健康的身体。
什么是肠癌? 从字面上不难理解，肠癌是发生在肠道上的癌变，其中包括：直肠癌、结肠癌，相对来说，就发病人群来说，男人比女人更高一点。 肠癌的发生不是毫无征兆，很多时候，在肠癌发生早期，就已经给身体发出了警报信号，如果你重视了这些警报信号，能够更好的进行预防，相反，如果你忽视了这些警报信号，那么肠癌就会进一步的危害你的健康。 出现便血 出现便血是生活中排便时可能遇到的情况，特别是本身有痔疮的人，更容易在排便是出现便血。而在临床上，便血是极其危险的信号，也是肠癌早期的症状之一。如果发现粪便的颜色变得发暗、发红，甚至这样的血液是黏液的脓血，最好去医院检查化验，往往是肠癌。
精神变差 我们常说精气神是一个人健康的表现，健康的身体通过精气神的展现都能看出身体好坏。 如果你这段时间突然全身乏力、没有力气、无精打采的话，小心是肠癌。 很多时候，肠癌不会无缘无故的发生，与人们的一些生活习惯有非常大的关联，这些可能会导致肠癌的坏习惯，你一定要重视。 吃腌制食物 更多的时候你会想到吃腌制食物会导致胃癌的发生，其实腌制食物中的亚硝酸铵同样会导致肠癌病变。
吃烧烤喝冰啤 要说夏天最好的宵夜是什么?不少人会众口一致的说烧烤加冰啤，的确，这样的搭配方式确实惬意极了，但是，烧烤在烤制时会产生致癌物质—杂环胺，这是能够引起肠癌的病因，不能忽视。 爱吃红肉 同样，在生活中对于无肉不欢的人来说，吃红肉是他们喜欢做的事情，哪知道在红肉中有非常多的杂环胺，也会诱发肠癌。
不吃蔬菜水果 蔬菜水果对身体好，其中的膳食纤维也较多，丰富的膳食纤维被摄入能促使肠道蠕动，当你不吃蔬菜水果，会诱发肠癌。 不喝水 喝水能促进身体代谢，通过喝水能够刺激胃肠道，而当你不喝水，则会导致结肠反应能力下降，大肠得不到刺激，粪便排出出现困难，会导致肠道越来越糟糕，大肠癌就这样发生了。 不运动 运动能保健身体，但更多的时候，“久坐族”是很多人的状态，长时间的久坐不动，会使得胃肠蠕动减少，粪便堆积在肠道中，患肠癌的风险不断增加。 不检查 其实中国人有个观念，对于体检是很少做的。哪知道体检是保健身体过程中不可少的一环，通过体检能知道身体好坏。如果你坚持体检，特别是肠镜筛查，能够及时的发现肠癌、确保健康。 |
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