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【灵芝养生】三伏天养生,灵芝孢子粉正当时!

 秦岭之尖 2018-07-21


经实验,灵芝孢子粉有一层不易被人体胃酸消化的几丁质外壁,只有打开这层外壁,灵芝孢子粉的有效成分才能更大程度地被人体利用吸收。所以, 如何辨别和选择高破壁率的优质孢子粉对于消费者来说非常重要。



有一个很简单的方法。只要用400倍以上的显微镜就可以非常清晰地观测到其破壁效果:取少量的待鉴定的孢子粉放在玻璃镜片上,然后放在显微镜下观察,没有破壁的灵芝孢子粉从显微镜中可以清晰地看见灵芝孢子呈瓜子状。破壁后的孢子粉外壳明显被打碎,呈碎片状。


面对持续闷热的天气,不少市民反映胸闷、没精神,很多老年人说最近睡眠特别不好,明明感觉很困,但躺在床上依然翻来覆去睡不着,还经常多梦早醒。尤其是众多慢性疾病患者,此时更是难熬,免疫力很容易下降。


众所周知,灵芝是我国流传上千年的传统滋补佳品。《本草纲目》和《神农本草经》等历代医学著作对此均有记载,并且极为肯定其营养价值。而现代科学研究发现,灵芝孢子粉作为灵芝的种子,凝聚了灵芝的精华,具有灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类、氨基酸、有机锗等众多生物活性物质成分。


专家建议“三伏天”养生,不妨吃一点灵芝孢子粉,中医上也称之为“伏补”,有利于身体健康。




灵芝破壁孢子粉以下15类人群急需服用


1、易疲劳、睡眠差的人群


破壁灵芝孢子粉能提高人体能量, 提高机体耐寒能力,减轻疲劳。对神经衰弱、失眠、多梦等有良好的作用,能使人们入睡快、睡的深、睡的好。


2、高血压人群


破壁灵芝孢子粉具有抗氧化与清除氧自由基作用,阻止肾酵素与血浆球蛋白发生作用形成血管紧张素,能从根本上调理高血压,稳定血压。


3、高血脂人群


破壁灵芝孢子粉能通过抗氧化和清除氧自由基作用来抑制低密度脂蛋白(LDL)的氧化,降低血脂,消除动脉粥样硬化。


4、肝功能有问题的人群


破壁灵芝孢子粉可减轻有毒物质对肝脏的损伤,能促进肝脏对药物、毒物的代谢,对于慢性肝炎、脂肪肝、酒精肝有确切的疗效。


5、贫血的人群


破壁灵芝孢子粉能增强骨髓生产血小板、红细胞和白细胞的能力。


6、免疫力差的人群


破壁灵芝孢子粉能增加免疫系统细胞、组织数量,促进抗体产生,增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能,又可以调低某些免疫细胞的功能。


7、患呼吸系统疾病的人群


破壁灵芝孢子粉有显著的镇咳祛痰及平喘作用,对于缓解此种疾病的咳痰、喘的症状及防止喘息发作有显著效果。其免疫促进作用,又可有效防止反复的感冒,从而减少此病的复发。


8、肾功能有问题的人群


破壁灵芝孢子粉能减轻慢性病的肾脏病变,改善肾功能,减轻毒性物质对肾脏的损害。


9、内分泌失调的人群


破壁灵芝孢子粉中含有大量人体必须的微量元素和氨基酸,及功能繁多的活性多醣,能均衡体内各种营养素,协同调整内分泌系统。


10、便秘的人群


破壁灵芝孢子粉可以有效地调节肠道内的微生态平衡,促进胃肠蠕动,有效增殖双歧杆菌,抑制腐败菌滋生,提高肠道动力机能,润肠通便。


11、痛风的人群


破壁灵芝孢子粉能降低血液中的嘌呤,减少血液中的尿酸成分,缓解痛风症状。


12、术后、产后人群


术后病人和产后妈妈,伤口和部分器官处于新生状态,免疫力非常低,容易感染并发症。


破壁灵芝孢子粉有多种氨基酸、维生素、蛋白质、微量元素,能抵抗病菌,防止伤口被感染。


13、正在服用中西药物的人群


破壁灵芝孢子粉能与西药起到协同作用,服用灵芝,可以较少的西药剂量,并能达到最佳的疗效,同时也能减少副作用的产生,减轻肝脏的负荷,保护体内正常细胞、器官不受西药的伤害,以及缩短治疗的时间、延长寿命等作用。



14、需要祛斑的人群


破壁灵芝孢子粉可以使体内SOD的活性与数量大为增加,从而加强了对体内氧自由基的清除,阻断了氧自由基对皮肤中脂质的氧化反应。另一方面,灵芝对血液循环的加强以及其中所含有的人体必需氨基酸,都对面部色斑的清除产生了作用。


15、心脏功能不好的人


破壁灵芝孢子粉可以改善冠脉循环和心肌供血,降低心肌耗氧量,提高机体对缺氧的耐受能力,抵抗心律失常。




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