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自古以来，有句古话叫“千寒易除，一湿难去，湿性黏浊，如油入面”，足以见得湿气无处不在，生活中很多疾病都是由于湿气入体所导致的，人如果采用错误的方法应对，很容易导致病情加重，所以我们对于防治湿气要多加重视，红枣和它堪称“ 祛湿良药”，早晚喝一杯，赶走20年湿气，7天皮肤白嫩细滑！ 俗话说：“一日三颗枣，青春不显老”，红枣除了有健康长寿功能外，还能有效的为女性补血养颜，让女性肌肤白净，红枣还被人们誉为长寿果，由此可见，红枣的功效广泛，连续吃大枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。 枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品，三者搭配最适合炎热的三伏天饮用，桂圆红枣枸杞茶不仅仅是女性的滋补良品，更适合作为所有人的养生保健饮品饮用，每天坚持早晚喝一杯，可以有效的排出体内的垃圾毒素，还能令面色更加红润，远离湿气的困扰。 我们先将红枣，桂圆，枸杞洗净，锅内放1000毫升水，接着放入红枣桂圆枸杞，大火煮滚之后，转小火慢慢煨20分钟，最后加入适量的蜂蜜均匀搅拌，即可饮用，但糖尿病患者不宜饮用，以免血糖升高，这道茶香甜又有营养，特别适合长期待在电脑前的女性。 红枣和它堪称“ 祛湿良药”，早晚喝一杯，赶走20年湿气，7天皮肤白嫩细滑！喜欢小编文章的点点关注，精彩不容错过，小编会每天更新不同的养生之道，希望对您的生活有帮助哦！ |
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