衰老：这是自然规律，任何人也阻止不了！从中医角度上讲，人的衰老其实就是肾的衰老，肾虚就是人自然衰老的一种表现。市场上补肾产品繁多，最为常见的中成药是六味地黄丸，该药方来源于医圣张仲景的名方“金匮肾气方”,已有近千年的中医临床验证，作为补药，六味地黄丸滋阴补肾，选药平和，补中有泄，长期服用也不容易上火，因而成为很多中老年人保健（变年轻，不得病）的首选。虽然一些研究表明，六味地黄丸有一定抗衰老功能，但只能说是改变了衰老的几个相关指标，而衰老是机体一系列复杂的变化。而对于防病，虽然将近90%的老年人生病都存在着或轻或重的肾虚因素，如老年性痴呆、心脑血管疾病、糖尿病等，但大家知道，疾病往往是致病因素侵袭身体，长期潜移默化的结果，而肾虚也与身体长期消耗有关，并非一时出现，故补肾仍需辩证。不少中老年人长期服用六味地黄丸用来'强身健体'，也有的人把六味地黄丸当做降糖药使用，用以防治糖尿病，还有一些家长用六味地黄丸来治疗孩子'发育迟缓'，更有一些男性把六味地黄丸当成保肾壮阳的良药。其实这种种做法都是错误的，陷入了把六味地黄丸当做'保健品'的误区。对于正常人群，如果没有明显肾阴虚的症状，个人认为，不适宜自行长期服用六味地黄丸。虽说这种药有保健作用，短期吃不会有什么副作用，但“是药三分毒”，长期吃的话，很可能出现腹满、便溏、食欲不振等不良反应。
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