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编者按：为加强同学们的气功科学理论水平，江西中医药大学章文春教授带领气功科学研究所的研究生们正在进行暑期读书活动，对江西中医药大学特聘教授庞鹤鸣教授著的《混元整体理论》、《针灸心法浅谈》等书进行深入的学习，以下为2016级研究生夏林炜同学的读书体会。 夏林炜同学 重读《针灸心法浅谈》的前一章心法综述，对于人体的神，以及形气神，和从无生有的概念又有了一层新的认识。
书中对于初始混元气怎么样转化成人体之气，怎么样进一步转化为意元体的机理做了简要的描述，对于人体内神机以及气的开合出入做了详细的描述。结合了黄帝内经的原文，讲明了气功锻炼的精髓之气——丹田之气的重要性，它是初始混元气和后天之气的统一体，它是生命之原。内部的神，是主宰气之出去的启动者，称为神机，出入废则神机化灭，升降息则气立孤危，故非出入则无以生长壮老已，非升降则无以生长化收藏。这个开合出入不仅仅是人体的开合，也包含了自然界的开合，因为人是来源于这个初始之气，所以人和自然是一体的。天之气生于五气，地之气生于五味，人和天地之气是分不开的。人生病，和人体的气机失调是分不开的。我们必须从内外的那个机去动它。 其实在关于针灸或者气功治病方面，运用意识是很重要的一项。意元体的气不是不显现，而且每次一动，它就会转变成脑细胞的气，就会变成神经元的电信号，就像人走路，他已经走习惯了一条路，所以就会下意识的顺着这一条路往前走，所以我们练功需要多和外界的气结合。这样它就会和外界的气联系的更加密切，那么我们就可以调动它了，这样我们在做实验的时候也会事半功倍！ 近来两天空调病容易发作，不幸中招，暑湿风寒感冒，把意念集中在自己的三焦，配合抻气和形神庄对于改善头晕肌肉酸痛等方面有很显著的成果。不过今晚还是买了一包感冒药在吃，感受到了肩胛骨那边散寒气的凉凉感，能够稍微内查体内气机的变化。生病也是一种修炼和练功。把学习练功读书结合起来，自己也是一个很好的例子。 来源：江西中医药大学气功科学研究所 |
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