|
无论是六零后，还是七零后，都已经在老去的路上。生老病死是自然规律，无法抗拒，但是老了距离去那边还有很长的一段路，到那时，也许丧失劳动能力，也许身体不健康，需要人伺候，是否想过，自己将来老了靠谁养？ 靠子女显然是靠不住，不是他们没有孝心，而是生活压力太大，他们要还房贷车贷，要挣钱，要生活，无暇顾及我们这些老人。 现在，趁还年轻，就要做好准备，就不用担心真的老了，夕阳不红，生活难畅的尴尬局面。 1）健康的老去。 年轻时，不注重保养，熬夜、酗酒、饮食胡乱凑合，由于抵抗力强，并不会出现明显的不适。五十岁，六十岁，再不去重视身体保养，很多疾病就会伴随而来。因此从现在开始，就要注重三养：吃得营养，五谷杂粮5、蔬菜、肉类，要科学化均衡食用，避免逮住啥吃啥，甚至暴饮暴食。注重保养，烟、酒、糖、茶，适量养人，过量对身体就会造成一种负担。要有修养，不急粗噪，遇事冷静，心宽天地宽。 2）给自己准备好老居。 社会发展很快，人的观念也在与时俱进，人们常说，年龄三年就是一个代沟，和子女整整是一代人，不知有几条数不清的代沟，年轻人也好，父母辈也吧，应该都是深有体会的，观念不同，做事的方式方法也不同，必然会导致小辈和老辈之间发生摩擦，身边活生生的例子已经成为常态。因此，与其和儿孙同住，过着不开心的生活，不如独自享受独处之乐。无论都市或郊区，给自己准备一个养老的住处，是值得尽早考虑。 3）尽早准备老去的老本。 子女工作忙，也要为自己的小家继续奔波。子女无法守在老人身边养老，作为父母，就要及早准备一些，把自己搞得弹尽粮绝，山穷水尽，后悔晚已。留下的养老钱，包括房子，不闭眼不咽气之前，ㄧ定不要把家产都分给子女。只需写好遗书，不子女在自己百年之后，不发生纠纷就行。 4）珍惜忠诚相伴的老友。 这位老友就是风风雨雨陪伴自己几十年的老伴。人常说少年夫妻老来伴，老伴，老来相伴。是到了真正不离不弃，忠诚相伴的年纪。有老伴的老年生活，比有钱、有子女孝顺的老年生活都要舒心、开心、安心。 小时候，有父母陪伴长大，这是事实；老了有子女陪伴，只是一种愿望。不用悲伤，不用纠结，也不要去思考孤独。每个人到最后，都是一个人，只要我们在老去的路上，有一个成熟的心理准备，用健康的心态来安排自己的生活。遇到快乐的或是幸福的事先考虑一下自己，可别总是期待留给下一代。 即将老去的朋友们切记，请及早准备，善待自己，善待自己的老年生活。 ～END～
|
|
|
