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体质虚寒的人都有哪些表现, 适合用西洋参进补吗?

 本来本无 2018-07-23

西洋参,又叫西洋人参、花旗参,是一种原产于美国、加拿大的五加科植物。西洋参与人参都有补益元气的功效,但西洋参偏苦寒,兼能补阴,因此更适合那些由于热病引起的气阴两虚者服用。

不宜食用西洋参的人,主要是那些体质虚寒的人。比如:阳气不足的人,胃寒胃湿的人不能服用。这些人的特点主要表现在:畏寒怕冷、食欲不振、恶心呕吐、腹痛腹胀、面色苍白、四肢浮肿、大便溏薄、舌苔白腻等。

此外,因为感冒咳嗽、呼吸道感染、消化道感染而有发热、出汗、怕冷的人,也暂时不宜服用西洋参;因为体内湿热而引起的便秘的人,也不宜服用西洋参;有个别人对西洋参等药材过敏,当然也不宜服用。

尽管如此,由于西洋参比人参的药性要温和很多,还是适合大多数人长期服用的。现代药理试验证明,西洋参有很好的抗休克、抗失血的作用,对中枢神经有一定的兴奋作用。因此对于那些有心血管方面缺血症状的患者,身体虚弱疲劳的人都有一定的滋补作用。

西洋参的吃法也很多,操作也比较简便。泡水、熬粥、做汤都可以,最简单的方法就是切片直接含服,每天2-3克就可以了。

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