|
健康备孕食谱，助你一个月快速怀孕，值得收藏！ 1、鸽子沙参汤 材料：鸽子一只，沙参5根，鹿茸2钱，先淮山药一斤，生姜五片，枸杞一把，牛蒡66两，酸枣10粒。 做法：材料洗净用炖盅煲汤。 功效：宫寒是女性不孕的一个重要原因，该汤具有除湿、驱寒、补气的功效，可以很好地缓解宫寒的状况，暖宫功效奇佳。 2、当归生姜羊肉汤 材料：当归20克，生姜30克，羊肉500克，黄酒、调料适量。 做法：将羊肉洗净、切块；加入当归、生姜、黄酒及调料；炖煮1-2小时，吃肉喝汤。 主要用于补益补身汤。有补气养血，温中暖肾作用。能促进性激素分泌，并能预防流产。 3、乌鸡黑豆汤 材料：乌鸡半只，泡水黑豆2两，黑木耳一小把，当归2两，枸杞一把，生姜五片，红枣4粒。 做法：材料洗净用炖盅煲汤。 功效：该配方好孕汤，可以很好地促进卵泡生成，促进子宫内膜生长，非常适合排卵有障碍或者是没有卵泡的女性，或者是子宫内膜偏薄的女性。 4、鸽子党参汤 材料：鸽子一只，党参6钱，五味子2钱，红枣3粒，鹌鹑蛋10颗，枸杞一把。 做法：材料洗净用炖盅煲汤。 功效：该配方具有良好的补气补肾功效，比较适合一些气虚肾虚的女性，坚持喝可以很好解决不孕和卵子着床不顺的情况。 以上是为大家总结备孕护理的食疗法，但是仅仅依靠食疗法，很难达到明显效果。备孕调理、助好孕最佳方法就是中医调理，因为中药方适用长期调理，慢慢滋养。健康好孕可以选用知坤堂的桃红观子膏，滋阴暖宫、气血调理、提高卵泡活力。桃红观子膏通过了多年的临床实践，受到了患者和专家的一致好评。可放心使用，现在已经被众多备孕朋友的推崇和选择，现网上就可查到正品直接入手。    |
|
|
