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太极怎么才能练出松沉劲?
若是如此那麼古往今來的內家武術家苦練套路,都是笨蛋,莫名其妙的浪費一生,要知楊健侯和班侯都是絶頂的太極高手,他們被楊露禪迫著苦練太極拳套太辛苦,一個要上吊,一個要出走(站桩相比之下是輕鬆...
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