【养生】南瓜绿豆汤

       南瓜绿豆汤。这几天温度太高，果断做各种防止中暑和调理的食物~绿豆性味甘凉，有清热解毒之效，夏天可以常吃的。

用料 ： 

南瓜

绿豆

老姜

糖或盐

南瓜绿豆汤的做法  ：

绿豆淘净，入冷水，加几片老姜，煮涨

加入南瓜段，小火煮至南瓜软熟

喜欢吃甜的加入糖，喜欢咸的加少许盐，什么都不加的本味也很好喝