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周末无事，和先生一起去他的公司拿东西。 诺大的公司，只有一个名叫齐姐的人在办公。我们互不认识，见了面只是寒暄了几句。 出来后，我问先生，这位齐姐生活不是很顺利吧？ 先生瞪大了眼睛，说你怎么知道？她和老公离婚很多年了，一个人带着孩子，还蛮辛苦的，为了挣生活费，周末也申请加班。“她都告诉你了？” “没有啊！”我说，“我是从她的表情看出来的。” 你看这个齐姐，嘴角下弯，眉头紧皱，两只眼睛黯然无光，即使是见到我这样一个陌生人，也无法强制自己客套，只能勉强从嘴角挤出一个转瞬即逝的浅笑。可见她生活中除了“愁苦”二字，别无其他。 先生叹口气，说她生活的确不容易，自己没太大能力，家里再没有个男人，担子太重，脸上自然难见笑容。 是生活愁苦，所以脸上难见笑容，还是脸上难见笑容，所以生活愁苦?这个问题我们要深究一下。 记得若干年前，我大学毕业，到一家公司做实习生，公司把我安排到文案部门，并找了一个师父带我。 我的师父性别女，年龄28，齐耳短发，一袭黑衫。 我端端正正的和她打了个招呼，她看我一眼，只“嗯”了一声，脸上连个表情都没有。 我心里想，她八成是不愿意带我吧。于是便规规矩矩的坐在她旁边，连大气也不敢出。 后来才发现她不是针对我，和同事聊天，和客户谈事，在会议上发言，她永远摆着一副僵尸脸，让人不敢亲近。 可是接触久了，却发现她为人并非不善。 我上班迟到了，她会帮我打卡；我工作延误了，她会帮我买饭；她也会真心诚意的教我写文案，完全不会像其他师父那样，完全把徒弟当个工作助手，根本不会传教一招一式。 接触了几个月下来，我和师父越混越熟，也开始说些体己的话了。 师父提醒我说，恋爱要趁早，年纪小，选择多，不要像她，太专注于工作，把自己活成了大龄剩女。 她每周末都相亲，所以每周一我都特别八婆地去扫听结局，但是每次都收到她一声叹息。 她的电话永远都静悄悄的，每次都是和男方吃一顿饭，然后就没有然后了。 其实也不难理解，纵然师父她为人上还算是温婉体贴，但那也是要深度接触以后了，不熟悉她的人大多都会像我一样，见她第一面就被她一张僵尸脸把所有的热情都挡了回去。 于是我建议她：你下次去相亲要记得微笑，这样会显得你更甜美。 师父却说，她以前在三流学校做过老师，学生特别难管，她总是习惯性地摆出一副严厉的姿态，慢慢的，就塑造成了这副表情。现在想改，却难了。 怪不得有人说，前半生的样貌是父母决定的，后半生的样貌是自己决定的。 一个人习惯了板着面孔来生活，脸孔上也自然而然风干了喜悦，只剩下凌厉和冷傲，让人望而生畏。 如此这般，一些姻缘善果也进不得你的领地，便不足为怪。 如果说那时候的我，还觉得一个人的表情多多少少在受生活的主宰，若干年后，我却可以笃定一个人的气运其实是受表情的影响。 月宝两三岁的时候，我像大部分妈妈一样，正在经历女人一生中最辛苦的“生完孩子头三年”，那时不仅带孩子让我耗尽了全部体能，工作上也状况百出，和先生的争吵也越来越多，心情每天糟到极点。 有一天，我下班回家，在电梯的镜子里看到自己，发现自己眉头紧锁，嘴唇紧闭，眼神里充满怒气，我吓了一跳，赶紧回忆自己刚才是在想些什么，竟然有这样狰狞的表情。 都是些不好的事情。 但是当时我意识到的最不好的事情，是我竟然变得这么丑了。 怪不得那时的我不喜欢自拍，因为360度哪个角度都不好看，我也不喜欢去见朋友，因为哪件衣服都感觉不合身。是不是生完孩子的女人，真的都会变丑？！ 后来才发现，变丑的不是五官，而是表情，当一个女人被黑暗怨气笼罩的时候，再精致的五官都会散发出阴沉的气场，让人三米之内，就能嗅到你的戾气。 于是那天开始，我做了一个决定，也许我暂时改变不了自己的心情，却可以改变自己的表情。 我每天强迫自己微笑。早上对着镜子微笑，吃饭时对着先生微笑，打车时对着陌生的司机微笑，甚至见到最讨厌的那个同事，也强迫自己对她微笑。 奇怪的是，当我开始微笑的时候，心里想的都是一些好的事情，对面的人也立刻会回应我一个舒服的气场，本来有一些心中有一些雾霭，也立刻被吹散了。 微笑的时候，感觉自己很自信，很有力量，似乎所有的事情都可以迎刃而解。 事实也正是如此，当我刻意保持微笑的时候，带孩子越来越顺手，工作越来越顺利，和先生的关系也逐渐回暖，当我开始微笑的时候，春风化雨，雨过天晴了。 从那时候起，我开始注重一个人表情的力量。 如果你仔细观察过一个人的表情，就会发现，那些平时脸上总是一副苦大仇深的表情的人，生活里发生的糟心事会层出不穷；眼神里充满怒气，目眦尽裂的人，生活中发生的口角会没完没了。 反之，眼睛里总是带着笑意，一说话就微笑的人，工作和生活通常顺风顺水；表情里透着娴静，眉头舒展的人，身边一定朋友环绕，生活美满富足。 一个人脸上的表情与他的贫富、身份、处境没有必然的联系。 同样是带娃辛苦，有的妈妈可能每天愁眉不展，有的妈妈可能爽朗快乐；同样是婆媳关系有问题，有的女人可能怨气深重，有的女人可能轻松释然；同样是工作遇到瓶颈，有的人可能烦躁不安，有的人可能坚定沉稳。 一个人的表情里，其实透露着他的人生态度。我们也许无法改变我们的境遇，却可以改变我们的态度。 朋友小黎是个独生女，初为人妻的时候不知道如何与婆婆相处，年轻人的生活方式，婆婆看不惯，婆婆的唠叨指点，她也接受不了，分开住，又暂时没有条件。 她每天陷入和婆婆的明争暗斗中无法自拔，非常苦恼。 但是有一天，她突然意识到自己不该每天在这些鸡零狗碎的家庭琐事里浪费精力，所以决定放下敌对。 她开始强迫自己对婆婆说些窝心的话，强迫自己只要对婆婆说话就带着笑容。慢慢的，自己的心里竟然也升起了一种对婆婆的理解和体谅，而婆婆见到她的转变，态度也逐渐和善，做事也开始让步。 小黎说，她自认为没有过人的本事可以处理复杂的婆媳关系，但是她却可以从一个细微的表情开始，转变对婆婆的态度。 本来她只是打算让自己心情舒畅一点，没想到，竟然慢慢的缓和了和婆婆的关系。 以前她因为害怕冲突，总是对婆婆冷着脸，婆婆对她便也是一个冰冷排斥的样子。但是自从她学会在婆婆面前放松，微笑，婆婆也便开始展露出友善、慈爱的一面，原来婆婆只是她生活中一面镜子。 生活就是我们内心世界的一面镜子，当你对生活微笑的时候，生活也会回应你微笑，当你对生活愁眉苦脸，生活也会反射给你更多的烦恼忧愁。 这就是为什么，我们改变了自己的表情，就会发现生活也如脸上绽放的笑容一样逐渐舒展、明朗。当你改变了面对世界的态度，很多烦恼也就不扫而光了！ 一个人的表情就是自己最重要风水。 表情虽然只是脸上一个瞬息万变的形态，却在暗中推动着一个人的气运，影响着一个人的气场，继而塑造一个人的境遇。 人生如同一场奇妙的旅程，任何人都会遇到沟沟坎坎，都会遇到暗涌和困顿，但是我们依然可以选择以什么样的心情去面对人生中的百般境遇。 如果你每天表情愁苦，其实是在这些令人烦恼的事情上加持，会使这些灰暗的力量更强大。 如果你每天轻松微笑，便是在吸引喜悦的能量，也会让自己的生活中总是遇到好人，总是遇到好事。 心随境转，只能是凡夫，能让境随心转，才是圣贤。 亲爱的，记得每天欢颜，好运一定不会走远！ 作者：月下客，资深亲子教育作家，潜意识图卡疗愈师。深谙儿童心理，关注宝妈成长，讲述最走心，最接地气的原创故事，让每个爱孩子的父母，心中有数，脚下走路！ |
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