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虽然，现在已经进入了几乎每个人都在刷牙的时代，但是由于很多人刷牙的方式方法、时间或次数不对，或者是日常生活中饮食习惯的问题，牙结石还是免不了产生。
牙结石具体有哪些危害呢？ 第一个，也是最直接的，就是“面子”问题 第二个，牙结石的产生，给细菌的滋生提供了温床 第三个，那就是直接对你的牙齿造成伤害，压迫你的牙床，阻碍口腔内血液的正常流动，还容易引起牙龈发炎，甚至肿痛 洗牙虽能彻底清除牙结石，但高额费用和安全性仍然不少人却步。所以今天小编给大家整理了一些简单有效的方法，大家在家里就可以尝试哦。 1、家里的食醋（陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻（感觉会持续2分钟左右）不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法（如出门约会前，发现牙齿好黄） 2、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白
3、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿 4、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白
小贴士：建议养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，饭后漱口，不吸烟，不喝浓茶和咖啡，定期口腔检查，定期洁治，彻底清除牙结石。祝你健康 |
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