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分享一个立杆见影的退烧方法，家长一学就会，夜间发烧，在家推一推后背，不用药，就能退烧！
发热是疾病当中的一个症状，我们小儿推拿的推脊手法完全可以解决。在小孩后背正中间位置，从第七颈椎向下一直到尾骨尖端，就是接近肛门的位置。
在这个穴位上用我们的手掌按在第七颈椎，然后向下一点一点推，每分钟的操作次数可以做50次到100次，做这个频率就可以。你可以根据情况自己掌握，力量不要大了，不要让小孩感到痛苦，要让他感到很舒适，用这个力度就可以。你就反复的往下擦，一般来讲像三岁的小孩要是擦个300次到400次，为了安全你可以稍微再多一点，做到500次，但是不要再多了。
这样一般来讲，发烧一次推拿大约半个小时到一个小时以后，多数小孩就退烧了，这个效果是比较理想的。
一般来讲，我们中医给它简单归纳成一个规律，叫做“昼安、朝慧、夕加、夜甚”。什么意思？就是小孩的病，早晨三、四点钟以后是最好的，最轻的，白天病情比较稳定，到下午病情逐渐加重，到晚上是最重的。小孩一般来讲发烧也有这个规律，既然有这个规律我们怎么办呢？我们就在小孩晚上临睡觉之前，大约八、九点钟左右给他进行推拿，推拿完了之后基本上就可以起到西药的解热镇痛药的作用，基本上这一宿的时间他都不会烧了，所以这一宿稳定了，到第二天早晨他的病情比较稳定，你就不需要再推拿了，所以推拿一次基本上一天的问题就解决了。***************************************************************************************************
宝宝发热的病因
发热是人体自身的免疫机制对抗病毒、细菌入侵的一种免疫应答机制。简单来说：当感染身体的细菌或病毒进入体内，一方面人体的白细胞会对其进行攻击杀灭，另一方面白细胞产生的细胞因子也会导致身体的问题高于正常温度，因此，说发烧是身体在抵抗疾病，是有一定道理的。
虽然发烧会对抗病原体，但可以放任不管吗？当然不是！人体的体温调节中枢位于脑部，如果长时间高热，大脑的中枢调节系统就会受到影响，特别是儿童，很容易引发高热惊厥，就是这个道理。因此，如果宝宝夜间发烧，及时处理是非常重要的。
何时需要服药？吃什么药？
一般情况下，如宝宝发烧未超过38.5℃，可多注意观察病情，先不用药，可以用退热贴、稍凉的毛巾等缓解发热，同时注意补水，如体温继续升高，超过38.5℃，那么应该应用药物控制。下面给大家说下那些靠谱的药物和不靠谱的药物，那些靠谱和不靠谱的护理方法：
靠谱的退烧药：
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对乙酰氨基酚（扑热息痛），可以选择口服混悬液，如泰诺林就很不错，适于3岁以上的宝宝服用，另外，欧美国家流行一种扑热息痛的栓剂，肛门给药，有效的减少了药物的胃肠刺激性，可惜国内好像并不太容易买到。
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布洛芬：也应选择口服混悬液，如美林，适于6月龄以上的宝宝服用，解热镇痛效果强于对乙酰氨基酚，同样是有一定的胃肠道刺激性。
一般情况下，应用上述两种退热药物后，宝宝会出汗且体温降低，但很多情况下，会在几个小时内又迅速体温升高，注意上述两种药物，24小时内，按剂量服用尽量不要超过4次，如宝宝持续反复发热，还是尽快就医诊治为宜。
不靠谱的退烧药：
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阿司匹林：阿司匹林是解热镇痛老药，但儿童不宜服用，会引发瑞氏综合征，严重时危及生命；
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安乃近：安乃近对儿童有血液系统方面的副作用，美国已于70年代停止临床应用。
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地塞米松：这个药物在一些地方成为了神药，孩子发烧去门诊就给上地米，而实际的情况是，地塞米松属于糖皮质激素类药物，其退热的作用机理是由于其对于人体免疫系统的抑制而达到效果的，因此，在非临床需要的情况下（如不明原因高热，用其他药物无效，有惊厥风险），坚决不要让大夫给你打地塞米松！
靠谱的护理方法：
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退热贴：退热贴用于宝宝物理降温，是没有问题的，但要注意宝宝的依从性和效果，如果效果一般，宝宝又比较抗拒，可以不必非得贴上；
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凉水擦拭：不要用太凉的水，温凉为宜，可用温凉的湿布擦拭儿童额头、手心、脚心等部位，增加散热，有利用控制体温；
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多喝水：服用退烧药后，往往会出很多汗，为了保证体内的电解质平衡，应给宝宝多补充水分，另外补充水分，能够促进体内的代谢循环，对身体恢复也有帮助。
不靠谱的护理方法：
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盖严实或穿多点捂汗：一定不要这么干！宝宝体温调节功能差，通过增加衣物发汗的方法会适得其反，使宝宝体温进一步升高！
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酒精棉球擦拭散热：由于酒精的高挥发性，酒精棉球擦拭手心脚心，的确比用水能起到更快的散热作用，但并不适用于宝宝发烧。宝宝肝脏发育不完全，对于酒精的吸收可能引发神经抑制，另外宝宝皮肤娇嫩，酒精的快速挥发也会伤到宝宝皮肤。
谈健康，我们是专业的，关于宝宝半夜发烧的那些事儿，欢迎大家在下方留言探讨！
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