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如何提高夫妻生活质量？方式方法应该很多，但是不少人却并不自觉地尝试提高，他们只是迷迷瞪瞪地过日子，然后发出抱怨。今天我就来说一说提高夫妻生活质量的方法，对正陷于婚姻疲劳期的你，或许有一定的帮助。 为什么一些夫妻生活质量不高？我们可以试着分析一下形成原因。无非是天天太忙，太累，缺少娱乐放松的时间，缺少学习成长的时间。还有就是两个人天天在一起，大眼瞪小眼，彼此知根知底，看惯了，乏味了，讲话也随便了，就容易伤着对方，或让对方不悦。 一对男女，为什么要走进婚姻的殿堂？其实就是履行契约，给对方一个承诺，一份安全感，在既定的轨道上波澜不惊却添油加醋地生活，然后让日子长长久久。这种生活明明白白地需要责任，需要耐性，甚至需要牺牲，而不能散漫，不能任性，更不能撂挑子。婚姻生活不像谈恋爱那么轻松浪漫，增加了许多的厚重与丰盈。 但是，结婚可不是找一个牢笼，把两人都关进去，让他们品尝劳累、体会枯燥，婚姻应该是一个既实际又不缺乏美好的两性生活，它叫人充实，又让人兴奋，它使人成长，又催人留恋，这才是理想状态的新征程。 如何让婚姻呈现出理想的状态，我想可以从下面几个方面着手。 第一、明确好双方的责任，家庭事务双方共同承担。家庭里的夫妻，是两位一体，有着相同的目标与追求。谁主内，谁主外，财政大权谁来掌握，都要尊重现实，合乎民意。遇到事情，两人要多协商，出了问题，也不要张郎怪李郎，一切以和为贵，两人拧成一股绳。夫妻一条心，黄土变成金，就是这个理儿。 第二、家务活两个人一起干。现实中不和谐的家庭，常常是一方忙得要死，另一方却跷着二郎腿在看电视，或者一方做着没完没了的家务，另一方却在外陪人打牌。这样，势必让一方心里失衡，因为在这个家里，谁也不是谁的奴隶。我这样累，你却无所谓，你心中到底还有没有我？相爱的夫妻，应时时想到对方，随时分担对方的压力，即使因为种种原因一时做不到，也要及时沟通，及时补救，夫妻才会恩爱如初。 第三、家庭生活要有弹性，一定要留下足够的空闲时间。适当的休息可以恢复人的体力，充足的休闲能够让人精神愉快。为了创造宽松的生活，可以适当请个钟点工，每周来家里忙上三两个小时。也可以买个会做家务的机器人，一定可以为您节省一些时间。 省下来的剩余时间干什么？一起旅游，一起读书，一起看电影，一起逛街，都很好哇。那时候，心是静的，心爱的人就在身边，你可以感受到他(她)的眉眼和气息，慢节奏的生活将两个人的情缘沉淀在一起。 第四、要经常示爱。示爱未必是鲜花，未必是耳环戒指，它可以是一个拥抱，一次飞吻，一根竖起的大拇指，一声临行前的叮咛，也可以是一份生日蛋糕，周末的一趟饭店小撮，等等。 当然，夫妻还要安排好性生活，和谐的性生活能让夫妻关系更美好。和谐的标志不能是程式化，不能有过多的勉强，要形成两个人都喜欢的默契，要有合乎年龄和身体条件的创新。 总之，任何理论性的说教，都是苍白的，哪怕最不起眼的尝试，都可能带来峰回路转。提高夫妻生活的质量，重在预设，贵在行动。 |
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