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大蒜一般是家庭做饭里面不可缺少的佐料，但是大家可能还不知道大蒜这么做还有这么意想不到的功效，那就是补肾！ 首先我们要准备一个小碗，去市场买一些新鲜的大蒜，注意一定要新鲜因为不新鲜的大蒜本身已经含有细菌了，对于我们身体就没有什么效果了。然后拿出一瓶白醋注意是白醋，不是我们在家吃的那种黑黑的醋。将白醋倒入碗中把蒜淹没，然后浸泡一整天。然后把白醋倒出来只留下蒜。最后加上白酒泡一周就可以拿出来吃了。 大蒜被叫做男人菜，不仅杀菌效果很强而且还可以帮助我们维生素b1的吸收。吃下去就会减轻疲劳。多吃蒜还不容易的前列腺。它可以刺激男性雄性荷尔蒙的分泌，有效的补充肾脏所需要的物质，增加肾气就可以促进精子的增长数量变多。血液有效的循环还有利于勃起功能，所以男人要经常吃大蒜建议每天生吃几颗。 |
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