常田 68天 现在我妈妈每天自己都坚持跺脚、拍头、身体和精神好了很多、走起路都快了、拍头、站桩、拍面、拍眼精各30分钟、拍打操各10O次、
贺喜律动疗愈 72天
每天拍打,带动了女儿,她第一次给我拍,拍出浓痰……
天边的一朵云行49天
只从认识了拍打疗愈这评台,我身心越来越自信,越来越明亮,越来越自在健康!
至雅40天
跺脚40分钟(眼睛分泌物多),撞背20分钟(嗓子痒有痰咳不出),拍头30分钟(拍头时眼睛困得睁不开)。拍头半小时,跺脚40分钟,跺脚时右脚抽筋,一会儿就恢复正常了,两腿觉得非常轻松。撞墙20分钟,期间脊柱肺部附近的脊柱冒凉气,后来整个背部发热,头上微微出汗,全身微汗。坚持! 越来越觉得这套简单方法益处不小!
方京26天
今天跺脚不到50分钟,还是分三次完成的,因为下雨,上午跺了两次,晚上跺了一次。还是更喜欢一次跺完脚的感觉,虽然更累,累之后身体会得到美好的回报。
上午撞树三个108次,展肩30次。晚上拍头30分钟。
手上银戒指的颜色深深浅浅,经常在变化。戴在旁边的金戒指的颜色也被染了一点色,有点像铜的颜色。这很奇妙,每天观察它们的颜色,我知道身体比大脑更智慧。
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