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游泳是一项受人们喜爱的体育运动，可以健身修体型。但是游泳时发生的淹溺就不受人们喜爱了。 什么是淹溺呢？淹溺是指人淹没于水或不问其他液体中 由于正常液体充塞呼吸道及肺泡或反射性引起喉痊孪发生窒息和缺氧 并处于精湛临床死亡状态。从这里可以看出，淹溺导致的后果是非常严重的。而由于各种各样的原因导致淹溺的人不在少数。在平时，我们要多关注下有关淹溺的急救知识，以备不时之需。 淹溺的急救措施： 1、 一旦发现有人在水中挣扎，要毫不迟疑前往抢救。如身边有绳索、木板或其他不易下沉的物件，可抛给溺水者，再拖其上岸。 2、 游泳技术较好的，可迅速绕其背后，抓住头发或夹其腋窝，以仰泳方式将溺水者救出水面。 3、 上岸后，立刻将其平卧，解开衣带，清除口鼻等处泥沙杂草，以保证呼吸道通畅，并及时控水。抢救者单腿半跪，将溺水者头朝下、肚皮贴在自己膝上，使肺、胃内积水排出；或将溺水者扛在肩上，腹部置救治者肩峰上，边快步走动边控水，还能在一定程度上起到人工呼吸作用。 4、 如果患者出现昏迷窒息情况，要一方面作人工呼吸，一方面作胸外心脏按压，两者协调进行。挺好由两人协调配合进行。若溺水者牙关紧咬，也可将人工呼吸方式由口——口改为口——鼻，但无论采取何种方式，均应持久地坚持下去。 5、 在抢救的同时，应尽快和医生取得联系。 温馨提示：溺水的人一般会出现假死现象，在这个时候进行及时正确的抢救是可以抢救过来的。如有健康疑问，可到全球医院网公众号（webQQYY）咨询。（责任编辑：林岱菲） 
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