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身体2个地方“变粗”,劝你赶紧戒烟!3个测试,检查肺部是否健康

 hhkjs 2018-07-26

已经有很多数据和无数的病例标明,抽烟与肺癌之间的关系非常密切,抽的烟越多,患肺癌的几率大大增加。有些烟瘾比较重的人,一天的吸烟数量可以达到40根以上。很多人认为的肺癌,是会不停的咳嗽,严重一点会咳出血,但要全面的谈论肺癌的病症,可不止这两种。因为很多时候身体患肺癌是很隐蔽,所以也就让肺癌成了最难治愈的疾病之一。

习惯吸烟的人,如果发现自己身上这两个部位比以前变粗很多,那就要赶紧戒烟了,并且还要立马去医院检查肺功能。

1、手指变粗

这里的手指变粗不是指像冻疮手一样整个肿起来,而是手指末端有增生的情况,我们也把这个现象称之为杵状指。这个现象是肺癌早起比较典型的症状之一,很多人就会认为手指末端变大是因为夹烟过多,其实是因为体内的组织因为被尼古丁毒害后出现缺氧、代谢有障碍,导致手指短组织增生。

手指末端增生只是肺癌的第一部,手指末端因为增生也会长期缺氧,缺氧时间过长后,增生会向着脚趾转移,最后确诊肺癌的时候,很明显的现象就是手指脚趾肿大

2、脸部浮肿、颈部粗大

脸部变肿很多人的第一反应就是最近自己吃太多,一胖先胖脸,或者认为是晚上喝水太多,导致脸水肿,过后拼命运动想把脸肿消除,可谁知脸部浮肿恰巧是肺癌在脸上的表现。胸腔上部的静脉被阻塞了,脸部的气血无法往下流,所以就会肿起来。在我们胸腔里,有一条很大的静脉从肺部连接到心脏,如果肺部长了肿瘤,就会堵塞这条静脉。

平时吸烟过多的人,想要知道自己是否患了肺病,可以通过下面几个小测试来检查自己肺部是否健康。

1、爬楼梯

爬楼梯是一种运动,完成爬楼梯整个过程,除了靠体力外,还要靠肺活量来支持。测试方法是以匀速爬上楼梯,如果能一举走到3楼也不会过多的喘气,或者出现胸痛、心悸的话,就说明心肺功能还没被损坏。

2、吹火柴

点燃一根火柴,嘴巴离火柴15厘米远,开始用最大气息吹,如果吹不灭就代表肺功能开始有问题了,再把距离缩短到10厘米远,还是不能吹灭,证明肺功能已经非常差了,或者已经患上了肺气肿。

3、憋气30秒

憋气依靠的是肺中储存气体的容量,以30秒作为判断依据,肺健康的人可以最低憋气30秒以上。

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