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为什么说血糖升到11毫摩尔胰岛就已经撑不住了呢？在现代医学对于糖尿病的诊断方式之一就是服糖后两小时，静脉血液中含糖量大于等于11.1毫摩尔，就已经代表糖尿病已经上身。  而血糖之所以升高，是因为胰脏分泌的胰岛素不足以平衡血液中葡萄糖的含量，导致血糖升高。所以当糖尿病出现的时候，说明的问题不仅仅是血糖升高，还说明胰脏已经撑不住了。 血糖升高，胰脏撑不住的4个信号 1.很渴，大量喝水，喝了就尿，但不解渴。 2.视物模糊。 3.饭后一会就饿，食量也变大。 4.尿茶色和带有腥气。  这4个信号的出现意味着血糖的升高已经“糖化”了你的身体器官，损伤了肾、目、胃等糖尿病的靶器官。这个时候的胰脏的负担已经到了撑不住的地步，应该及时测试血糖或者及时去医院进行相应的检查。如果不重视，持续升高的血糖会继续增加组织器官的代谢功能，从而增加糖尿病并发症的发生几率。 担心血糖升高怎么办？这3个方法坚持住，血糖一直在11mmol以下 1.每天一碗芝草菌粉，不光降血糖，还能保胰脏 做法:芝草菌20克、芝草多糖3克、水500克，将芝草菌破壁碾碎，依次放入多糖、水煎煮40分钟后放凉，再次煎煮15分钟。用二次煎的方法可以将芝草菌中的粗多糖、腺苷、总三萜充分溶于汤内，效果更佳显著。  药理：芝草菌粉中含有的粗多糖虽谈含有“糖”字，但是由多种单糖组成的糖链，粗多糖进入到体内后可以修复胰脏，促进胰岛素的分泌；而芝草中的腺苷和总三萜可以起到清理血管，促进血液循环，从而减少血糖升高对血液的破坏，减少糖尿病并发症的发生。如果没有时间去煎煮，也可以吃成包的芝草菌粉，作用也是一样的。 2.常揉关元穴  关元穴位于肚脐下方四指处，可以将双手搓热后按揉关元穴周边，可以起到滋阴补肾，缓解糖尿多的症状。每次三分钟，每日三次即可。 3.迈开腿 糖尿病不是一种靠“养”就能好的病，恰恰相反，血糖升高反而不能整天懒作，需要迈开腿每天保持一定的运动量，从而可以促进血糖的代谢。 |
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