豆腐脑By 孔老师教做菜 配料: 黄豆 100克、水 1000毫升、温水 30毫升、内酯 3克 烹饪步骤: 1.黄豆提前一夜冷水泡发,室温高的话放冰箱冷藏。 2.泡发好的黄豆放入原汁机中。 3.倒入清水,分离豆渣和豆浆。(经过不屈不挠的多次实验,我们得出结论——破壁机打出的豆浆是做不成豆腐脑的) 4.豆浆过细筛入碗。 5.将过筛后的豆浆倒入锅中煮熟,撇去浮沫。 6.开中小火,再继续煮5-10分钟,边煮边搅拌。(划重点:豆浆需要二次沸腾,豆浆到80度就会呈现沸腾状态,这是一种“假熟”状态。所以需要在第一次沸腾之后,再煮5-10分钟,才能把豆浆真正煮熟。边煮边搅拌,防止豆浆粘锅底) 7.盆中铺纱布,煮好的豆浆稍微晾凉,倒适量在纱布上,双手拎起纱布轻轻晃动,过滤豆浆。(一次不要倒入太多,不然不好过滤) 8.再用手挤纱布,过滤余下的豆浆。 9.用温水化开内酯,搅拌均匀。(内酯是一种用于制作豆制品的凝固剂,改变了传统的用卤水点豆腐的制作方法,可减少蛋白质流失,并使豆腐的保水率提高。内酯豆腐质地细嫩光泽,相较于用石膏做的豆腐,食用安全性更高。内酯在大型超市和网上都有售。) 10.将豆浆倒入碗中,边倒边搅拌。撇去浮沫。 11.静置20分钟左右即可。 12.食用时可根据个人喜好,搭配白糖或者生抽。 烹饪小贴士: 1、豆浆多打几次,出浆率高。 2、过滤网要先粗后细,过滤得越细致,成品豆腐脑越细腻。 3、冲内酯的豆浆温度非常关键,85度,如果没有温度计,煮的时候要注意观察,当锅边隐约有小气泡出现即可。 4、盛豆腐脑的容器要注意保温,我放入内酯后稍微加了下温,倒入豆浆后马上盖好锅盖。 你还喜欢豆腐脑配什么吃? |
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