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想吃纯粹的素菜包子,有哪些好的馅料配方?

 cxm54666 2018-07-27

纯粹的素菜包子馅?那就是,不能放肉,蛋,鱼类的。

首先强调一点,凡素馅包子,或饺子馅,因为不放浑腥,所以要多放食用植物油。下面介绍几种,愿你喜欢。


1,艽菜素馅,用料,艽菜洗净,一定要凉干水份,挨刀细切。提前泡发好的粉条,剁碎,二合一,加油拌匀,加点姜沫,〈艽菜吃多会烧心,加姜沫可避免〉加盐拌匀即可。不可久置哟!现拌现包最好。

2,豆付艽黄,老豆付切块,上蒸锅,开锅5~8分钟取出刴碎,加纯花生油或胡蔴,芝麻油,拌匀。艽黄不要太多了,就借它的味,根据豆付多少而定。艽黄切细拌进豆腐,加盐拌匀。0K



3,圆白菜粉条馅。将菜剁碎,撒少许盐,静止10分钟,挤去水粉,发好的粉条刴碎,合一块,加姜沫,花椒粉,葱花,油,盐拌勻即可。


4,豇豆馅,必须要鲜嫩的,洗好,挨刀切碎,加葱,姜,花椒粉,食用油,盐拌勻。〈要多蒸三两分钟哟〉。好吃。

5,菜瓜,有叫西葫芦的,选老的,削皮去瓤,用镲子镲成条,加少许盐,拌匀静置十分钟,挤去水分,加花椒面,姜沫,葱花,食用精油,盐拌匀,开包!〈不用剁碎,刴碎出水多,损失营养〉。


以上介绍了五种纯素馅的调制方法。本人都亲手做过的,可大胆使用。

另外,用香菇,莲藕呀也包过,可参照网友的提供。

在以往的回答中,曾经介绍了白萝卜,胡萝卜素馅的调制方法。可查找使用。不再重复。家庭做法愿朋友们喜欢。

图选网络。

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