三伏天最招脑梗，3个信号表示血管热得发堵，多饮1种水巧通血管

为什么三伏天容易发生脑梗？

俗话说“热胀冷缩”，三伏天温度高，人体的温度也相对偏高一点，这时候人体血液流速也会变快，再加上人体在高温天气出汗多，流失了大量的水分，血液就会变稠，对血管的压力逐渐变大，对年纪稍大、血管不怎么好、有心血管疾病的人来说很危险，容易引起脑梗。

脑梗最怕三伏天，3个信号表示血管热得发堵，请多加注意！

• 1.总觉得睡不够

在白天，人的大脑缺氧，血管输送血液不及时人就容易犯困，一直有犯困的症状，怎么睡都不够，很可能是脑梗的先兆，有数据显示，80%的脑梗患者在发病前一周都会有这种情况。

• 2.单侧肢体麻木

身体血管输送血液不好，四肢特别是肢体末端会出现麻木的症状，平时突然觉得脚不动的时候会麻木，或者拿东西的时候手麻，都要注意。

• 3.看不清东西

人的眼睛周围很多血管，而且与脑部很近，当此处的血管被堵住时，视力自然而然会受影响，看不清东西、突然眩晕、眼睛发黑都是比较微信的信号。

脑梗最怕三伏天，3个信号表示血管热得发堵，多饮1种水巧通血管

三伏天天气热，多喝水补充水分对人来说是很必要的，多喝这一种水——桑葚火麻茶，不仅能补充水分，还可以降血脂、通血管避免脑梗。这是长寿乡广西巴马老人爱喝的茶，里面的成分包括火麻仁、番石榴果、莱菔子、葛根、决明子、桑葚、槐米、黑木耳、黄精等成分，这些材料都是药食两用的，在清理血管垃圾，疏通血管方面有很大的帮助。

• 首先介绍桑葚火麻茶中的火麻仁，它含有丰富的不饱和脂肪酸，它能降解甘油三酯、胆固醇的含量，能降低血液粘稠度，减小血管壁所受的压力，在预防脑梗方面起很大的作用。
• 桑葚同样含有亚麻酸、花青素，花青素能提高血液携带氧气的作用，能防止血管硬化等等；黑木耳中含有预防血小板凝集的物质，防止血液凝固在血管上，避免血栓。
• 葛根含有类黄酮的物质，可以增强血管弹性，在调理血压方面有很大的作用。

其他材料也同样具有相似的作用，就不一一赘述了，一起搭配制成茶喝，可以真正保护血管，预防脑梗，在三伏天这样的天气真的很需要。