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反酸烧心的“胃食管返流”,该怎么吃?

 太太平 2018-07-28

胃食管反流主要是因为食管括约肌收缩障碍,反流到食管的胃内容物对食管壁造成刺激腐蚀,导致出现反酸、烧心的症状。下面为您详细介绍该如何调节饮食,如果饮食调节后还是不能缓解症状该吃哪些药物。


首先要少吃或尽量避免刺激性食物

刺激性食物反流到食管,会对食管壁有更大损伤,而且这类食物通常会刺激更多的胃酸分泌,胃酸溢到食管,也会加重损伤。这类食物有:

  • 大蒜、洋葱、油炸和高脂肪食物

  • 番茄汁、橘子、柚子等番茄类水果

  • 薄荷,酒精,吸烟

  • 糕点、面包、巧克力等甜食。

 

避免暴饮暴食 ,注意细嚼慢咽

一次吃太多食物,会刺激胃肠分泌很多胃酸,而且消化后满腹的食物汁糜也容易给食管括约肌造成压力,一旦有缝隙,就容易外溢,外溢的汁糜太多,在食管的长时间留存,会导致烧心反酸,甚至使食管发生溃疡、出血。


吃这几类药,能有效治疗反酸、烧心

长期反酸、烧心不注意,很容易引起溃疡、出血。若饮食调节还是不能缓解症状,我们一定要去咨询医生。临床上对于此类症状,通常用到的药物有以下几种。

(1)质子泵抑制剂

这类药物有奥美拉唑,泮托拉唑,雷贝拉唑等。

作用机制

胃壁细胞必须经H-K-ATP酶才能将胃酸分泌出去,质子泵抑制剂(PPI)可以和此酶结合,从而阻断胃酸分泌,理论上它可以抑制所有通道的胃酸分泌,因此抑酸作用更强。

(2)H2受体阻断剂

这类药物有西咪替丁,雷尼替丁等。

作用机制

胃酸分泌需要有H2受体来传导信号,H2受体阻断剂可竞争性的结合H2受体,从而有效抑制胃酸分泌。

(3)抗酸剂

这类药物有碳酸钙、氧化镁、氢氧化铝等

作用机制

抗酸剂没有减少胃酸的分泌量,而是通过中和作用来减少胃酸。会比抑酸药更快的降低胃内胃酸水平,但作用时间较短。

(4)抗溃疡药

这类药物有硫糖铝,生胃酮,思密达

作用机制:

在酸性环境下形成一层保护膜覆盖于溃疡面,促进溃疡愈合,是一种胃黏膜保护剂

(5)胃肠促动力剂

这类药物有甲氧氯普胺、莫沙必利、多潘立酮片等

作用机制

促进胃肠蠕动和胃排空,同时还可以增加食管括约肌的收缩张力,从而缓解胃食管反流症状。 

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