缓解膝关节疼痛，消除膝关节滑膜炎！一把艾叶就可以治愈

随着生活节奏的加快，越来越多的人出现了膝关节疼痛及滑膜炎的症状。因为膝关节是人体承重最大，压力最多，肌肉组织最少的关节，所以容易受伤，受风寒入侵最易发病。此病不仅严重影响了患者的生活和工作，而且还会造成膝关节阵发性或者持续性疼痛，行走困难，肢体麻木僵硬，关节肿大积液甚至腿部息软无力，瘫痪等。而用一把艾叶2两酒，3天可轻松缓解膝关节疼痛，15天逼走膝关节滑膜炎！

首先随小编来看下膝关节滑膜炎的病因：

（1）慢性长期劳损： 长期负重用力慢性劳损 长期姿势不良，运动过久以及体重过重等导致膝关节软组织损伤从而产生了滑膜炎。

（2）膝关节外伤：激烈体育活动，超强度锻炼，跌打损伤，经常的膝关节损伤：半月板损伤，软骨磨损、韧带拉伤等因素。

（3）潮湿寒冷环境刺激：长期处于此环境中导致经络不畅，血液淤堵，再加上骨关节本身退行性变化，骨密度减小，髌骨退化造成了膝关节滑膜炎症状。

而在我们身旁滑膜炎的救星就是它——艾草泡酒。因为艾草是纯阳之物，全草入药，苦而辛，生温，熟热，具有温经补阳、去湿散寒、通结活络、消炎止痛、平喘、止咳、抗过敏等作用。将它和灵仙，元胡，牛膝配伍，不仅可以祛湿散寒，活血通络，轻松缓解膝关节滑膜炎积液疼痛，而且还可以预防风湿，类风湿性关节发生同时还可以温补气血，提高免疫力，缓解中风，脑血管疾病等。

既然它们的作用那么大，接下来我们看下如何搭配以及使用的方法。

材料：艾叶50克，威灵仙40克，元胡35克，牛膝35克，白酒100ML

方法：将上述物品炮制后，捣烂与加热后的酒混合均匀，装袋热敷在膝关节患处30分钟，每天2次。

上述的土偏方每天坚持使用对于膝关节滑膜炎有一定的缓解作用，但是对于正在遭受滑膜炎疼痛折磨痛苦不堪的朋友来说目前最为安全有效的方法是膏贴外敷法，此方是在著名医刊《脊椎外科医学》中登载过一款古法熬制的膏贴——地升龙筋骨），该膏贴采用采用多种纯中药提取，古法熬制技艺制作而成，该膏贴于2016年获得“非物质文化遗产”的称号，它集中用药，直达病灶对各种骨痛症状有很好的恢复作用，贴在病患处可达到活血消肿、化瘀行滞，通经走络的作用，从而起到很好的治疗效果。它受到中医学研究院委员会以及业内人士的广泛认可,并在网络发达的今天，现在淘宔就可找到该膏贴，大家只需动动手指就可轻松邮寄到家。

另外膝关节滑膜炎患者还需要做好以下护理：

1.经常用热水加麻椒泡脚，用毛巾热敷膝关节。有条件的还可以加入艾叶，白醋等对于疼痛的恢复都有很好的帮助。

2.避免湿冷潮寒环境的刺激，做好膝关节的保暖御寒等。

3.劳逸结合适量运动，经常加强腿部和膝关节力量锻炼，同时减轻体重。