 子宫内的脏血排不净，容易导致子宫肌瘤或囊肿，如果放任不管的话，会导致提前闭经，就意味着提前衰老，所以女性月经期间有血块量少一定要重视。子宫肌瘤是常见病，在没有产生症状之前，不会对患者形成太多的危害，但有生育计划的患者需要特别考量，因为子宫肌瘤在孕期时，会出现特别明显地快速增大，导致流产、不孕等。  一、甘蔗  甘蔗是热带水果，具有丰富的营养。夏天食用可清热滋补，利尿通肠。尤其是低血糖的子宫肌瘤患者，夏季多吃甘蔗不但可以改善血糖，还能缓解子宫肌瘤引起的恶心、呕吐之感，以及虚热、咳嗽等症状。甘蔗作为清凉的补剂，对于低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症有一定的疗效。劳累过度或饥饿头晕的人，只要吃上两节甘蔗就会使精神重新振作起来。一般来说小的子宫肌瘤不会影响到月经周期。  酸梅具有丰富的营养成分，除蛋白质、碳水化合物、脂肪等含量丰富以外，果实中当中还富含苦叶酸、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、单宁酸以及酒石酸等六种有机酸，吃了能起到生津解渴、刺激食欲和消除疲劳的作用。另外，酸梅是碱性食物，有助于维持体内血液的酸碱平衡，子宫肌瘤女性平时适量多吃些酸梅，能调节自己的体质呈碱性，对身体有好处。三、玉米  医生意见患有子宫肌瘤的女性朋友多吃一些五谷杂粮，比如玉米。它是我们常见的五谷杂粮，可以辅助治疗多种疾病，因为玉米具有健脾、除湿、开胃、利尿等作用，如果子宫肌瘤患者出现消化不良、腹泻、水肿等现象，都是可以多吃玉米的，另外，玉米中含有丰富的维生素E，它可以促进人体细胞分裂，延缓衰老，所以建议大家都可以多吃，不仅如此，玉米还可以降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。  子宫肌瘤是一个良性的肿瘤，有一些食材是可以活血、软坚散结的，比如说海带、海藻、牡蛎这些海产品有软坚散结的作用，可以多吃一些；另外别吃太油腻的东西，寒凉的辛辣的东西，还有发物像羊肉、海参都少吃一些。五、冬瓜
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