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懒人土豆饼
土豆;胡萝卜;洋葱;火腿;食用油;孜然;面糊
川味麻辣鸡丝凉面
黄瓜;辣椒;绿豆芽;绿豆;鸡丝;花椒;白糖;鸡精;葱花;生抽;香油;芝麻;料酒;鸡胸;蒜末;味精;红油;芥末
裙带菜汆丸子汤
胡椒粉;生抽;香油;肉馅;胡椒;姜粉
香菇肉酱
香菇;黄豆;甜面酱;料酒;豆瓣;豆瓣酱;蒜末;肉酱
蛋糕酪
牛奶;鸡蛋;面粉;蛋黄;蛋清
杂烩汤
胡萝卜;芋头;香菇;辣椒;猪肉;猪皮;酱油;面粉;鸡精;料酒;味精;花菜
豆芽炒油豆腐
油豆腐;葱花;姜末;豆芽
凉拌西瓜皮
西瓜;酱油;白糖;麻油
简易早餐三明治。
火腿;鸡蛋;三明治;简易
炝炒土豆丝
土豆;辣椒;淀粉;花椒;鸡精;芝麻
懒人黄瓜红烧肉
黄瓜;辣椒;猪蹄;八角;酱油;蒜头;青瓜
煎鸡蛋馒头片
鸡蛋;葱花;蛋液
香辣肉皮
芹菜;青蒜;辣椒;猪肉;猪皮;花椒;胡椒粉;辣椒酱;生姜;鸡精;料酒;红椒;陈醋;花椒粉;尖椒;胡椒;蛋白
蒜泥茄条
茄子;辣椒;虾皮;香油;味精;蒜泥
素炒花卷
胡萝卜;洋葱;蘑菇;香菇;豌豆;培根;火腿;花卷;葱花
盐爆肉丝
香菜;里脊;酱油;料酒
番茄炖饭
芹菜;樱桃番茄;番茄;大米;干番茄;白砂糖
薄荷绿豆汤
绿豆;白砂糖;薄荷
日式蛋香香酥饭团
胡萝卜;花生;白醋
鱼香肉丝盖浇饭
莴笋;胡萝卜;冬笋;木耳;辣椒;里脊;淀粉;葱花;蚝油;油麦
培根炒蒜苔
韭菜;蒜苔;培根;蒜头
粉丝炒鸡蛋
韭菜;辣椒;鸡蛋;香葱;蛋黄;植物油
西红柿炒腐竹
西红柿;腐竹;淀粉
排骨杂蔬焖饭
土豆;胡萝卜;香菇;排骨;紫菜;大米;青豆
火腿吐司挞
火腿肠;火腿;牛奶;鸡蛋;挞类;胡椒粉;黑胡椒;蛋清
梅豆咸肉土豆饭
土豆;咸肉;大米
鸡翅根焖香菇土豆块
土豆;胡萝卜;香菇;辣椒;鸡翅;鸡肉;胡椒粉;葱花;蚝油;料酒
杏鲍菇炒肉末
芹菜;五花肉;淀粉;蚝油;砂糖;料酒;肉末
韭菜炒蘑菇
韭菜;大蒜;蘑菇;香油;蚝油
蘑菇油菜豆腐汤
油菜;蘑菇;豆腐;精盐;香油
来自: 青山138 > 《懒人餐》
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