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去油第一步：补充维生素B2 皮肤油脂分泌过于旺盛是体内缺乏维生素B2导致的，所以想要成功去油，补充充分的维生素B2是前提。可以多吃一些富含维生素B2的蔬菜。如芹菜胡萝卜等，橙子也富含维生素B2。 去油第二步：扫油 仅靠补充维生素B2是解决不了出油问题，完成扫油的工作要做到深层清洁肌肤。这就要求要具备一款有控油功效，性质温和的洁面乳及沐浴露，给皮肤从上到下的“大清洁”。 去油第三步：抑制油脂分泌 清洁完皮肤后，皮肤的油脂并不是停止分泌了，要从内外兼顾来去除油脂还要做到抑制油脂的分泌。可以选择一款具有紧致紧肤功效，较为清爽性的爽肤水。可以适当含有酒精成分，因为酒精在肌肤表面挥发时能带走肌肤热量、收缩毛孔还能抑制肌肤分泌油脂，调节肌肤酸碱平衡。 去油第四步：平衡油脂分泌 选择一些含果酸的清爽滋润型乳液，果酸不仅能抑制粉刺形成，减少皱纹还能平衡肌肤的油脂成分。另外还需给肌肤加强补水，因为油性肌肤一样有缺水的现象，给肌肤补足水，是平衡油脂分泌的最好办法。 去油第五步：去除油垢 去油的最后一步当属去除油垢了，去角质磨砂不失一种好选择，不仅能去除死皮，还能减少因油脂过剩而产生的粉刺，达到去除毛孔内油垢的目的。 |
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