33岁男子肝癌离世，喜欢吃加香精的煮玉米 食品添加剂、防腐剂食品不宜多吃

2018-07-29 10:36 来源： 健康大顾问

小白今年才33岁，但是总是感觉自己的身体大不如从前，经常感叹自己老了！

小白之所以有这样的感慨，是因为小白最近一年明显感觉自己身体有了很多变化：熬夜看球看一半就累了，喝酒喝两瓶就醉了，经常腹痛腹胀，食欲都没以前好了……

虽然毛病一堆，但看起来都不是大事。所以，小白把这一切都归因于人到中年，也就没有太在意，更没有去医院检查。

但就在几个月前的一天下午，小白在上班时突然晕倒在地，同事们将小白送到医院，医生检查后却告知：小白已经肝癌晚期，开始出现了脑转移，可以说是无药可救了。

就这样，小白在医院躺了两个月，真的一命呜呼了。妻子在小白的尸身旁，崩溃大哭，可怜两岁的儿子还不明白爸爸已经永远离去……

事后很多人都觉得奇怪，一个三十几岁的中年男人，平时也没见怎么酗酒，咋就突然肝癌了呢？

医生解释说，肝癌的发生和很多因素有关，喝酒只是比较常见的一个因素，除此之外，不良的生活习惯、不好的饮食习惯都可能得肝癌。

在小白的治疗期间，医生了解到，小白是从农村出来的，从小就喜欢吃玉米，留在城里工作这些年，小白最喜欢吃的就是街边的煮玉米。

在住院期间，小白还让妻子给自己买了煮玉米吃，还说这街边卖的煮玉米比农村自己家中的都香甜。

医生看到后不免感叹：这东西闻着越香其实越毒。新鲜的玉米煮好后确实会有一些香味，但和街边卖的煮玉米香味还是差很多的。街边的煮玉米之所以能十里飘香，是因为里面放了香精！

香精吃多了，对身体可是百害而无一利。香精是由香料溶剂和其他食品添加剂组成的具有一定香型和浓度的混合体，少量食用还好，长期大量吃的话，对身体各器脏都可能造成损伤，尤其损伤肝脏，因为肝脏是负责身体排毒解毒的。

其实，生活中还有这几种食物，也是看着越香，但吃起来越毒！

1、方便面，香肠

类食物一般都可以加防腐剂，含有防腐剂和添加剂的食品经常食用可以使肝脏新陈代谢排毒，增加我们肝脏的负担，所以最好少吃，因为吃进去的都是毒素，这会加大肝脏的解毒工作，如果超负荷的话会引发损伤。特别是对那些肝功能不好的朋友，一定要多加小心!

2、腌制食品

如泡菜、咸鱼、腊肉以及腌菜等，这些都含有比较丰富的亚硝酸盐，它们会在胃里面合成亚硝胺，这是一种强致癌物，会大大增加诱发肝癌的风险，因此大家日常一定要少吃。

3、辛辣的食物

很多人吃东西喜欢吃辣的，不仅可以增加食欲，而且刺激味蕾。然而如果食用过多的辛辣食物，会刺激胃粘膜，使胃酸分泌增加，从而加重肝脏负担，特别肝炎患者食用后会加重肝脏负担，诱发消化道出血。

生活中除了不吃这些有害食物，还应该怎么保护肝脏？

1、多喝护肝茶水

多喝茶水可补充体液、增强血液循环、促进新陈代谢，还可促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌，有利于消化、吸收和废物的排除，能减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。

泡一杯 玉兰甘葛茶，修复肝损伤

取玉兰根1.5g、栀子0.5g、甘葛0.5g、蒲公英根0.5g、百合0.4g、桑叶0.3g、茯苓0.3g，碾碎混合制成即可！

中医解析：

玉兰根：是一种药食两用的小植物，其提取物对肝脏细胞有明显的保护作用，特别是化学性或酒精性肝损伤保护明显，能加速磷脂合成的胆碱存在，从而加速细胞修复速度。

甘葛又称葛根，最大的功效就是护肝，其有效物质，可以改善肝肾功能，保护肝脏健康。

蒲公英，入肝经，可去肝火，排肝毒。解除抗菌素作用后所释放的内毒素导致的毒性作用 ,故可保肝，且能增强肝脏再生能力。

栀子，有保肝利胆之效。

茯苓可以降低肝纤维化、肝硬化甚至肝细胞癌的发生。

桑叶降脂、百合降糖，几者搭配可多方面养护肝脏。

2、戒烟忌酒

吸烟会使体内自由基增多，当超过体内抗氧化自由基的清除能力时，能导致肝内组织氧化-抗氧化系统失衡，引发氧化应激发生，使细胞膜发生脂质过氧化，引起组织损伤、坏死、细胞增殖等，甚至诱发纤维化、癌变。

过度饮酒会降低肝脏功能，降低净化血液的能力，导致体内毒素增加，诱发肝损伤。

切记：养好肝，一定要控制酒量。对有肝炎病史的人来说，最好滴酒不沾。

3、心态乐观

中医认为“怒伤肝”，生气会是肝气上逆，出现面红耳赤、头晕等不适症状；且生气时，人会产生一种儿茶酚胺的物质，这种物质会损害人的中枢神经系统，从而使肝脏中有毒物质水平上升而损害肝脏。

因此，平时要保持心态乐观，做到少生气，更健康。

4、坚持敲肝经

敲肝经，利排毒

肝经它在大腿的正内侧，也就是内裤线的位置。

每天睡觉之前把双腿弯曲打开，先从左腿开始，双手相叠按在大腿的根部，稍用力向前推到膝盖。先左后右，反复推上50遍就可以畅通肝经、疏调肝气。