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《便秘·腹泻（拉肚子）的按摩疗法》
今天给大家介绍便秘·腹泻（拉肚子）的按摩疗法，一定要学会太实用了，家庭必备的“药”大人和小孩都能用，学会要保存好哦！
按摩【大肠·小肠】的反射区调整肠内环境、通便畅通、痔也有所改善。
第一步：
按摩小肠·大肠的反射区
【小肠·大肠】的反射区如图所示：中心是小肠反射区、周围是大肠反射区，按摩方法如图所示：
第二步：
按摩肛门的反射区：
肛门反射区只有左脚【S字结肠·直肠】和【膀胱】的反射区的之间。【肛门】的反射区深、用按摩棒的尖端深深押再下滑如图所示：
第三部：
按摩直肠肌
【直肠肌】的反射区如图，这个区按摩小小心，轻轻的按摩，有大拇指或者按摩棒都也可以，按摩方法如图所示：
按摩是的坐姿如下图：