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痔疮作为一种常见的肛肠疾病，活跃在各类人群的日常生活中，稍不小心就会招惹痔疮，让你便血疼痛，坐立不安，严重的打个喷嚏就脱出！。其实痔疮的由来可以说是自找的，是个人不良的生活习惯和饮食习惯导致的。那么，到底哪些不良恶习容易招惹痔疮呢？得了痔疮应该怎么办？ 痔疮发病的原因是很复杂的，一些你日常不注意的小习惯可能就会为你患上痔疮埋下祸根。主要概括为以下四点：1、久坐久站缺少活动。 长坐、久站或长期负重远行影响静脉回流，引起静脉过度充盈；又因运动量过少致肠蠕动减慢，粪块下行缓慢；习惯性便秘也可刺激或压迫静脉，引起静脉回流障碍。所以在长时间站或坐的时候，一定要起身活动几分钟。 2、过度饮酒和食辣。 夏季到了，夜晚出去聚会撸串的有没有？少不了喝酒吧？烧烤也没少吃吧？殊不知，正是这些因素给了痔疮生长的机会。过量饮酒或喜食辛辣可刺激肛门部，导致静脉充血扩张，影响静脉回流。 3、便秘、腹泻等大便异常者。 腹泻与大便干燥都是痔疮形成的重要原因，其中大便干燥是会造成粪便堆积，影响血液循环，腹泻则会对肛门部产生刺激，久而久之就会诱发痔疮。日常注意排便问题，时间不宜过长，不要读书看报，每天最少一次。 4、妊娠期只补营养不运动。 女性怀孕时特别注重营养问题，相应的活动量却减少，导致胃肠活动减慢，粪便在肠道停留时间变长，易出现粪便干结的情况，排便困难，进而诱发痔疮。孕妈应在家人陪伴下逛逛公园压压马路，对自己身体好也对宝宝好。 不管什么原因得的痔疮，都会给我们的生活都带来或大或小的影响，为了尽快摆脱痔疮烦恼，给各位准备了以下干粮。1、注意饮食，防止大便异常。 日常多食瓜果蔬菜，忌嘴：辛辣、油炸、海鲜食物。关于酒，轻度患者不得已情况下可以少量喝，严重的就算了。大便时间控制在10分钟以内，快速排便，一天最少一次。 2、注意个人卫生问题。 要清洗肛部，勤换衣物，有时间的话可以采取温水坐浴，或者淡盐水，这样可以有效去肿，除菌。 3、使用安全有效的药剂擦涂。 手术治疗的话创口大，术后护理需谨慎，最重要的是，价格昂贵还不除根，随着年龄增长会造成脱肛；西药大多数都含有激素,对身体有一定的危害，而且依赖性较强；临床使用最多的就是中药药剂了，以其成分安全不刺激，而且见效快著称，得到肛肠学家和患者的一致好评。 使用较多便是痔康血竭了，这款凝胶运用传统的方法，从中草药中提取熬制，安全温和无副作用。对痔疮的治愈率在9成以上，曾在著名医刊《肛肠讲解》上被提名，号称一只就有效的痔疮神器！可从某宝直接购入，快速减轻疼痛。 除此之外，谨记以下三点：
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