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三大策略、十九种大法，总有一款适合你〜 撰文 | 光酒 编辑 | 小赛 炎炎夏日，暑气蒸腾，如何消解苦夏？好不容易熬过了十年寒窗完成高考，书本可以不要了，知识可别着急扔掉！如果不想开空调，又想要屋内凉爽，根据初高中物理，不外乎以下几项原理： 1、减少热量进入 2、增加热量排出 3、降低体感温度 当然，授人以渔，还得授人什么情况下该怎么渔。下面请看（史上最全？）房屋降温指南，三大策略、十九种大法，总有一款适合你〜 节能型策略 白天/室外较热的时候
炎热的日间，外界的热量主要从窗户进入室内，热空气流入让房间变得更热。当外面气温逐渐升高之后，及时关闭窗户可以有效地阻止热空气流入，让房间保持相对凉爽。
（图源：bing.cn） 阳光让房间变成小型温室，尤其是南向的窗户。利用百叶窗、遮光窗帘和遮阳棚等设施，减少阳光射入，可以有效缓解室内温度的上升。带有白色背衬的浅色窗帘就是很好的选择，不仅可以阻挡阳光和高温，还是睡懒觉利器〜
（图源：plantsvszombies.wikia.com） 植物的蒸腾作用将水变成水蒸气，可以有效降低温度。光合作用产生的氧气也会让人在闷热的夏季感觉更加舒适。种植一些绿植，放在会被阳光晒到的地方，可以帮助缓解夏日的炎热。不过要记得选择耐热植物，可别把蕨类植物放在阳光下暴晒。 夜晚/室外比室内凉爽的时候
夜间外界空气凉爽，开窗让室外的凉风进来，可以驱散一日的闷热。开窗也有小技巧：打开进风侧窗户的底部，和出风侧窗户的顶部，由于冷空气下沉热空气上升，有效排出室内的热气。可以同时打开屋门，让凉爽的空气在室内流动起来。
如果不是南北通透户型，或者室内空气流通不够顺畅时，可以在两个窗户前放置相反方向的风扇。打开风扇，你就拥有了人工穿堂风啦〜 不论什么时候
抛弃白炽灯吧，不仅费电还散热。将冰箱、洗碗机等散热大户尽量放置在远离你的位置。尽量在早晚温度凉爽的时候再使用洗衣机、洗碗机等等，尤其是带有烘干功能的洗碗机。白天已经够热了，就别再火上加温了
在卫生间和厨房使用过程中及之后，及时打开排风扇，将热空气排出室外。 （图源：tp.388g.com）
尽量减少开火的时间，尤其是最热的中午，需要动用一两个小时烤箱什么的就等秋凉后再说吧。 小赛：喂，没有烤串和啤酒的夏天怎么能叫夏天呢！
（图源：weimeiba.com） 睡得尽量低。由于热空气上升，靠近地面的地方会更凉爽。如果你家有地下室的话，不妨试试！另外，睡觉之前用凉水擦拭床单或凉席，能够明显降低床品的温度，让你至少在躺上去的一瞬间，不会怀疑人生。 降体温型策略
并不能真正降低气温，但风可以带走体表的热量，让你感觉凉爽。风扇旁边放些冰块，就可以吹出凉气，变身简易人工小空调。 （图源：cqcb.com）
不知道各位看官有没有吃完一大桶冰淇淋，浑身冷到发抖的经历……
最好是冷水澡，带走身体热量，（暂时）凉爽一会。当然，如果有条件一直泡在水里就能比较长久地享受凉爽了，比如去游个泳。如果不能全身泡在水里，那么冷水泡脚也行。 （图源：roll.sohu.com）
湿度大的时候汗水不易蒸发，感觉更加闷热，因此及时除去湿气可以让人感觉舒爽很多。这也是为什么沙漠里找个阴凉地儿就是真阴凉，而南方桑拿天里找个阴凉地儿，似乎就没有什么卵用。在闷热的南方，除湿器值得投资。
轻薄天然材质的衣物透气性好，新型化纤材质也能吸汗速干，不必有门户之见。除了衣服，床单被品也换成轻薄的夏日款吧。据说荞麦皮枕头比羽绒枕头凉快一些，比较适合夏天，毕竟羽绒的保温能力是众所周知的。
（图源：baby.163.com） 胖子更怕热，脂肪的保温能力不可小觑。抱怨天气炎热的同时，也该反思一下，是不是我们自身的保温措施做得太好了？工业革命之后，与气温同步上升的还有人群的肥胖比例。下了班，撸个铁，出身汗，冲个澡，你将迎来一个凉爽的夜晚。 土豪型策略
（图源：toutiao.com） 比如去东北，买个别墅，毕竟在黑龙江，8月也是可以下雪的。如果东北太远，支援周边山区也是不错的选择，至少远离热岛城市。不过记得选有树林的山区哟〜前提是，有钱。
（图源：m.sohu.com） 院中可以选择种植树荫较大的法国梧桐（悬铃木）等，道理同遮阳棚，遮阳的同时还养眼。也可以在窗口前搭设架子种植葡萄等藤蔓类植物，遮阳、养眼的同时，还可以享受瓜果飘香。作为我大吃货国的人民，能吃当然是重要加分项啦。前提是，有个院子。 小赛：有个院子的前提是，有钱。
安装隔热层也能有效减少热量的入侵，冬季还可以保温，降低取暖能耗，可谓一石二鸟、一箭双雕、一劳永逸。 小赛：前提仍然是，有钱。
（图源：doutugou.net） 最后，送给大家一个最省钱省事的方法—— 出去转一圈再回来 参考资料 [1] https://www./2017/07/28/ways-to-cool-your-home_n_5516182.html [2] https://www./articles/how-to-keep-your-house-cool-without-cranking-the-ac/ [3] https:///keeping-your-house-cool/ [4] https://www./lifestyle/g4582/how-to-keep-your-house-cool/?slide=8 [5] https://www./home/a25785/cool-without-air-conditioning/ [6] https://www./greenliving/keep-house-cool-23-tips.html [7] https://www./home/interior-projects/a21272176/energy-saving-house-cool/ 文章头图及封面 文章头图及封面图片来源： |
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