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衡量我们身体状况的四大基础指标：血压、血脂、血糖、尿酸参考值！建议收藏！ 血压过低：会导致身体各部分的血液、氧气供应不足，产生眩晕、无力，甚至晕厥，增加脑卒中风险； 血压过高：会伤害各个器官组织，包括血管、心脏肾脏等，也会增加卒中风险； 血糖过低：会给患者带来极大危害，轻者引起记忆力减退、反应迟钝、痴呆、昏迷，直至危及生命。部分患者诱发脑血管意外，心律失常及心肌梗塞。 血糖过高：会引起大血管病变。糖尿病性大血管病变是指主动脉、冠状动脉、脑基底动脉、肾动脉及周围动脉等动脉粥样硬化。其中，动脉粥样硬化症病情较重、病死率高，约70%～80%糖尿病患者死于糖尿病性大血管病变。 血脂过低：营养不良； 血脂过高：容易造成“血稠”，沉积在血管壁上，逐渐形成小“斑块”，并日益增多、增大，逐渐堵塞血管，使血流变慢，严重时还会中断血流。就像热水器水管中的水垢越积越多，最终堵塞水管，水流越来越慢，严重时流不出水来一样。 尿酸：高了引起高尿酸血症、痛风。 注意：参考指标不是一成不变的，比如血压一天之内会有所变化，随着年龄增加会有一些变化，但影响最重要因素我认为是饮食，具体如何饮食才是最健康的呢？参考我上一篇微头条哦！ 对比后，你的指标有异常吗？      |
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