在药物治疗遗精的同时,配合食疗治疗遗精,效果更好。在这里是几个遗精食疗方,以供借鉴。 1、百合莲子猪肉煲:百合30g,莲子30g,精瘦肉250g左右。瘦猪肉洗干净切碎,同莲子,百合一起放进锅里,加适量的水,置稳火上煲熟。喝汤吃肉,每天服1回。固摄精气,交通心肾。 2、益肾鸡蛋汤:鸡蛋一个,莲子(去心),芡实,淮山药各9g,适量的白糖。将莲子,芡实,淮山药放进沙锅里,加水熬成药汤,再放进鸡蛋煮熟,最后在汤内加入少许白糖就可以。喝汤吃蛋,每天服一回。健脾益肾,固精安神,比较适用于肾虚遗精。 3、龙骨糯米粥:糯米100g,煅龙骨30g,适量的红糖。龙骨捣成粗末,加水200ml,入沙锅里煎60分钟,滤去药渣取汁,再将糯米加入熬好的汤汁里,加适量的水,红糖,煮为粥就可以。早晨和晚上空肚子热食,5日为一个疗程。镇惊潜阳,收敛固涩。 4、核桃仁炒猪腰:新鲜猪腰一只,核桃仁20g,食盐,黄酒,姜,葱各适量的。猪腰洗干净,剖开去掉里面白色的筋,加热水浸泡两小时,捞出来切花;核桃仁洗干净,剖碎备用。锅里放进少量油烧热,然后加入切好的猪腰,核桃仁同炒,加食盐,黄酒,姜,葱调味后食用。涩精止遗,补肾益气。 5、酒炒螺蛳:白酒适量的,螺蛳500g。螺蛳洗干净表面的泥土,放烧热的铁锅里略微翻炒至热,加适量的水和白酒同煮,直到汤将尽时起锅装盘。用牙签挑螺蛳肉蘸调料吃清热利尿止遗,比较适用于滑精和小便白浊不利。
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